ビタミンD＆オメガ-3

ビタミンDは骨や歯の形成に関わり、近年では免疫力にも重要な影響を持つことがわかってきています。日光を浴びると合成されるビタミンDは、美白ブームの影響で不足が深刻化しており、サプリでの補給が大切です。元々ビタミンD含有量の多いサーモンオイルには、必須脂肪であるオメガ３も豊富に含まれており、合わせて摂ることで相乗効果もあります。