アミノ酸プロスペック クレアチン

クレアチンは筋肉にとっても最も強力なエネルギー源となるアミノ酸です。瞬発力が必要なスポーツをされている方、高強度のウェイトトレーニングをされている方などに適しています。1日30gほどを1週間毎日摂取すると体内量が最大になると言われており、このようなクレアチンローディングをすることでパフォーマンスアップを目指せます。