ディアナチュラスタイル 20種類の国産野菜の専門家解説

ディアナチュラスタイル 20種類の国産野菜

アサヒグループ食品株式会社

最終更新日時:2020/03/15
専門家

沖田さくら

薬剤師
名前の通り「20種類の野菜」から作られたサプリメントです。野菜にはビタミンやミネラル、食物繊維など豊富な栄養素が含まれています。1日に必要な摂取量の目安は「350g」と言われています。野菜に換算すると、トマトでは1~2個、キャベツでは6枚、キュウリでは3~4本分と以外と目安量は多いです。野菜が好きな方は問題ありませんが、苦手な方にはなかなか毎日食べられる量とは言いにくいです。そのような方にはサプリメントで補ってみることをオススメします。

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