ディアナチュラ カルシウム・マグネシウムの専門家解説

ディアナチュラ カルシウム・マグネシウム

アサヒグループ食品株式会社

最終更新日時:2020/03/15
専門家

沖田さくら

薬剤師
このサプリメントには必須ミネラルである「カルシウム」と「マグネシウム」、さらにビタミンDが含まれています。カルシウムは骨や歯の形成、筋肉の収縮、神経細胞の興奮を抑える働きがあります。不足すると骨の密度が減少したり、何となくイライラするといった不調を来たします。一方マグネシウムはエネルギーの産生を助ける補酵素の役割を果たしたり、筋肉や血管の収縮、血小板の凝集を抑えて不要な血栓が作られにくくする働きがあります。偏った食生活により、十分なミネラルを摂取出来ていない方はサプリメントで補いましょう。

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