Pure L-Arginine Powder(ピュア Lアルギニン パウダー)の専門家解説

Pure L-Arginine Powder(ピュア Lアルギニン パウダー)

Doctor's Best(ドクターズベスト)

最終更新日時:2020/02/01
専門家

高橋俊行

パーソナルトレーナー
米国で1990年に設立したDoctor's Bestは200種類以上のサプリメントを提供するメーカー。oGMP認定(適正製造基準)された施設でのみ製造しています。 Doctor's Bestはスポーツサプリメントメーカーとは異なり、アミノ酸単体で販売していたり、栄養補助として必要なサプリメントを選択できるように提供しています。 今回ご紹介するL-Arginine Powderは粉状のアルギニンを摂取することが可能となっており,錠剤タイプのものよりもアルギニンの吸収が早くなります。 アルギニンは血行を良くするために必要な化合物とされる一酸化窒素の合成に欠かせないアミノ酸を補給します。アルギニンは血行促進だけでなく、免疫機能や記憶力向上などの作用も期待できます。 トレーニングの30~1時間前に摂取するとトレーニング開始から血行を良くした状態で取り組めます。 アルギニンは直飲みすると、とても独特な味がするのであまりオススメしませんがドリンクに混ぜても味がおかしくなるので、個人的には直飲みで我慢して飲むことをオススメします。 パウダー状以外にも錠剤タイプもあるため、用途に応じて選べるのも嬉しいですね。

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