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GABA(ギャバ)の専門家解説

GABA(ギャバ)

NOW Foods(ナウ・フーズ)

最終更新日時:2020/03/15
専門家

坂本圭子

管理栄養士
ナウフーズ GABA(ギャバ)に含まれるGABA(ガンマ-アミノ酪酸)は非タンパク質アミノ酸で、人間の脳内で神経伝達物質として作用する食品になります。GABAは体内で自然に生成され、中枢神経系内にあることでリラックスさせ神経の緊張を緩和する効果があります。

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