DHC レシチンの専門家解説

DHC レシチン

株式会社ディーエイチシー

最終更新日時:2020/03/15
専門家

村上哲也

サプリメントアドバイザー
レシチンは、大豆に含まれるリン脂質の一種で、細胞膜の材料となります。身体に不可欠な必須脂肪酸を多く含みますが、コレステロールは含んでおらず、健康な毎日をサポートする成分として知られています。レシチンが不足すると悪玉コレステロールが溜まりやすくなったり認知症のリスクが高まると言われており、適度な補給を心がけて下さい。

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