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なかったコトに おやすみ前の効果の根拠を解説!副作用や飲み方は?

Written by alloeh編集部

最終更新日:

なかったコトに おやすみ前とは?

なかったコトに おやすみ前は、生活習慣が不規則になりがちな方の健康バランスを考えたサプリメントです。グラフィコが販売している健康食品です。


なかったコトに おやすみ前に含まれる成分を解説!

※ 下記の解説はあくまでも成分についてのものであり、特定の製品の効果などを説明するものではありません

ウコン

ウコンとは、ターメリック、インディアンサフランやゴールデンスパイスとも呼ばれる アジアや中央アメリカで生育する植物です。抗炎症作用や肝臓の機能改善、消化のサポートなどの効果が示唆されており、インドのアーユルヴェーダ医学でも使われることの多い原材料です。


メリロート

メリロートはマメ科シナガワハギ属のハーブです。

メリロートには主に3つの症状に効果があるとされています。1つ目は下肢の痛みや重苦しさ、こむらがえりなどの脚の調子の改善効果、2つ目はかゆみや発汗などの慢性静脈不全が原因の症状です。3つ目は血栓性静脈炎、後血栓性症候群、痔疾、リンパ鬱血などの補助的治療です。またむくみの原因の1つである血流不良はメリロートエキスに含まれるクマリンという成分が効果的とされています。この成分は血流改善やむくみ、抗菌、老化・病気防止効果が期待されています。そのためむくみが気になる方にはメリロートがおすすめです。


なかったコトに おやすみ前の副作用

サプリメントは個々人の体質によっても相性があるため、自身の体調などを確認しながら摂取するようにすると良いでしょう。

また、サプリメントは食品としてアレルギーや相互作用を誘発するケースもあるため、配合されている成分にも注意が必要です。

なかったコトに おやすみ前の使い方

健康食品のため特に決まった用法はありませんが、一日の摂取目安量は2粒で、水またはぬるま湯で摂取することが推奨されています。

なかったコトに おやすみ前のクチコミ

💬 クチコミ①

遅く帰って夕食を食べる夫のために買いました。 カロリーカートになるというから,信じて食べていますが,よく分かりませんね。 でも飲んだあとこういうサプリ特有の具合の悪さはなかったように思います。

引用元:なかったコトに おやすみの口コミ・効果・値段比較 | alloeh

なかったコトに おやすみ前の購入方法

なかったコトに おやすみ前は、Yahooショッピングなどで購入が可能です。


最後に

今回はなかったコトに おやすみ前について解説してみました。

成分などについてより詳しく調べたい方は、この記事文中にある成分解説記事へのリンクなどからぜひ詳細を覗いてみてください。

ALLOEHの商品ページからも確認できますので、気になる方はぜひ確認してみてくださいね。


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