ヘスペリジンとは?エビデンスをもとに効果や副作用を解説

Written by alloeh編集部

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はじめに

はじめに ヘスペリジンはビオフラボノイドに分類される植物化学物質です。これは主に柑橘系の果物に含まれており、私たちはこれを薬として使用しています。

ヘスペリジンのみ、または他の柑橘類のバイオフラボノイド(例:ジオスミン)と組み合わせて、痔、静脈瘤、循環不良(静脈うっ血)などの血液関係に最もよく使用されます。

ヘスペリジンの機能

ヘスペリジンは血管がよりよく機能するサポートを行いまた、炎症などの軽減にも機能します。

ヘスペリジンの用途と効果

ヘスペリジンの用途と効果

効果があるとされるもの

  • 慢性静脈不全またはCVI(足の腫れを引き起こす可能性のある循環不全):ヘスペリジンメチルカルコン、ナギイカダ、ビタミンCを含む特定の製品を摂取することにより、末端の血行不良の症状が緩和されます。またヘスペリジンとジオスミンを含む別の製品を2〜6ヶ月間摂取すると、CVIの症状が改善しますが、ベノルートン薬を服用するとより効果的に治療を行うことができます。 
  • 痔:ヘスペリジンとジオスミンを服用すると肛門痔核の症状が改善することがいくつかの研究で示唆されています。また痔が治った後の痔核の再発と悪化を防ぐ効果があります。 
  • 脈性潰瘍(血液循環が弱くなることにより起こる足の痛み):ヘスペリジンとジオスミンを含む特定の製品を2カ月間摂取および圧迫包帯と併用すると、小さな静脈うっ血性潰瘍が改善されることが分かっています。 


効果がないとされるもの

  • 高コレステロール:いくつかの研究は、ヘスペリジンを服用してもコレステロールに影響を与えないことが分かっています。 
  • 肥満:一部の研究ではグルコシルヘスペリジンを12週間服用しても、過体重の被験者の体重が減少しないことが分かっています。 


さらに研究が必要とされるもの

  • 糖尿病:初期の研究では、ヘスペリジンとジオスミンを含む特定の製品を45日間摂取すると、2型糖尿病の女性の血糖値が下がり、血糖コントロールが改善することが分かっています。その他の研究では、ヘスペリジンを毎日服用すると糖尿病患者の血圧が少し低下する可能性があることが分かっています。 
  • 高血圧:初期の研究ではヘスペリジンを摂取するか、ヘスペリジンを含むオレンジジュースを飲むことで、高血圧の有無にかかわらず拡張期血圧(血圧の下の数値)は下がるが、収縮期血圧(血圧の上の数値)は下がらないことが分かっています。 
  • リンパ浮腫(リンパ系の損傷によって引き起こされる腕や脚の腫れ):初期の研究では、ナギイカダの根抽出物、ヘスペリジンメチルカルコン、ビタミンCを含む特定の製品を90日間摂取すると、乳がん治療後の上腕と前腕の腫れが減少し、腕の腫れがあった女性の動作や重量に変化があったことが分かっています。しかし他の研究では、ヘスペリジンとジオスミンを含む別の製品を摂取しても、乳がん手術後の女性の腕の腫れは軽減されないことが結果として分かっています。 
  • 関節リウマチ(RA):初期の研究では、α-グルコシルヘスペリジンを含む飲料を12週間飲むと、関節リウマチの症状が改善することが分かっています。 
  • 静脈瘤(せいみゃくこぶ) 
  • その他症状 


これらの用途に対するヘスペリジンの有効性を評価するには、より多くの研究が必要です。

副作用と安全性

副作用と安全性

経口摂取した場合:ヘスペリジンは最大6か月間経口摂取した場合でもほとんどの方にとって非常に安全です。6ヶ月以上の服用に関して安全かどうかを知るのに十分な研究は現在ありません。副作用については、胃の痛みと動揺、下痢、頭痛などがあります。

注意する点

妊娠と授乳:ヘスペリジンはジオスミンと一緒に摂取すると、妊娠中または授乳中の女性にとって非常に安全です。

出血障害:ヘスペリジンは血液凝固を遅らせ、出血のリスクを高める可能性があります。 そのため理論的には、ヘスペリジンは出血性疾患を悪化させる可能性があります。

低血圧:ヘスペリジンは血圧を下げる可能性があります。そのため理論的に、ヘスペリジンを服用すると、すでに低血圧の方は血圧が低くなりすぎる可能性があります。

手術:ヘスペリジンは出血を長引かせる可能性があります。ヘスペリジンは外科手術中および手術後に出血のリスクを高める可能性があるという懸念があります。予定された手術の少なくとも2週間前にヘスペリジンの服用を中止してください。

相互作用

現在、ヘスペリジンの相互作用に関する情報はありません。

摂取量について

摂取量について 以下の用量が科学的研究で研究されています。

成人の経口摂取の場合

  • 慢性静脈不全またはCVI(足の腫れを引き起こす可能性のある循環不全)の場合:ヘスペリジンメチルカルコン150 mg、ナギイカダ根エキス150 mg、アスコルビン酸100 mgを含む特定の組み合わせ製品が使用されています。また、100〜150 mgのヘスペリジンと900〜1350 mgのジオスミンを2〜6ヶ月間毎日摂取する組み合わせが使用されています。 
  • 痔核の場合:150 mgのヘスペリジン+ 1350 mgのジオスミンを1日2回4日間、続いて100 mgのヘスペリジンと900 mgのジオスミンを1日2回3日間使用しました。また、痔の再発を防ぐために、ヘスペリジン50 mgとジオスミン450 mgを1日に2回3ヶ月間組み合わせて使用されました。 
  • 弱い血液循環によって引き起こされる傷(静脈性下腿潰瘍)の場合:ヘスペリジン100 mgとジオスミン900 mgを組み合わせて、最大2カ月間毎日使用されています。 

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