alloeh編集部や専門家の見解、alloehユーザーの口コミ評価に基づいた「糖の吸収をおだやかにする」サプリのおすすめランキングです。
効果や成分、副作用や口コミなどから、ぴったりの「糖の吸収をおだやかにする」製品を探しましょう。
最終更新日：
人気「糖の吸収をおだやかにする」製品一覧
| 順位 | 商品名 | 参考価格 |
 | メタバリアEX 富士フイルム株式会社 | ¥ 0 |
 | メタバリア プレミアムEX 富士フイルム株式会社 | ¥ 0 |
 | 大人のカロリミット 株式会社ファンケル | ¥ 1,000 |
メタバリアEX
富士フイルム株式会社
3.4(5)
¥0
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メタバリアEXは食後の血糖値が気になる方や健康診断でBMI指数が高かった方におすすめのサプリメントです。主成分は血糖値を低下させたり、腸内環境を整えたりするとされているサラシノールです。また継続的に摂取することで体の代謝を上がり、蓄積された脂肪や体重を減らす効果も期待されています。
アロエユーザー
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体重が増えてきて、自分のチカラでは無理そうと思ったときに、ネットでみつけました。フジフィルムがつくった、メタバリアEX。
食事の前に飲むことで、まず、食欲がおさえられるような気がします。食事前に飲むと、ご飯を食べても、重く感じない。糖の吸収を抑えてくれる、お通じもよくなりました。錠剤が大きくないので、飲みやすいです。
アロエユーザー
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① 使用して感じた副作用
使用してみて、副作用は一切ありませんでした。
② 商品が効き始めるまでの時間
使用してすぐには効果が分かりませんでしたが、半年ほど利用してようやく効果が出てきました。並行して運動していることもありますが、体脂肪率の減少があり、効果を実感しています。
③その商品を買い始めたきっかけ（過去に使用していた場合、止められたご理由など）
健康診断で血糖値上昇と体脂肪に関して注意を受け、運動と共に何か効くサプリメントが無いか調べたところ、たまたま富士フイルムのWeb広告を見て購入し始めました。
④その他、感想や今後の継続的な使用の意思など
利用して半年ほどして効果は出ましたが、やや高価な品物だったので、運動と食事改善に切り替えて服用はストップしました。
メタバリア プレミアムEX
富士フイルム株式会社
3.5(7)
¥0
アロエユーザー
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通常のメタバリアを飲んでみて多少の効果があったかな？と思ったのでこのプレミアムSを購入して飲んでみました。粒も小さく飲みやすいので、がっつりとごはんを食べる前に摂取するとやはり体重の増加がいつもと比べて少なかったです。通常のメタバリアSとの差は大きく感じませんでしたが・・・
アロエユーザー
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年齢とともに増えた体重が戻らなくなることに危機感を抱き購入しました。大手企業さんのサプリなので安心感があり、実際副作用的なこともなかったです。特にダイエット効果は感じていませんが、これを飲んでからすぐに便通がよくなっているのでついついリピートしてしまいます。
大人のカロリミット
株式会社ファンケル
3.6(13)
¥1,000
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大人のカロリミットには、食事の糖や脂肪の吸収を抑えるとされる桑の葉イミノシュガー・茶花サポニン・キトサン加え、脂肪の代謝を助け消費しやすくし、腹部の脂肪を減らす機能が報告されているブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボンが配合されています。これらの成分が1回3粒（1日1～3回）の摂取で食事の糖や脂肪の吸収を抑え、脂肪の代謝効果を促進するとされています。
アロエユーザー
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正直これを食べていたからといって痩せるというわけではないですが、これを鞄に入れておくことでグミや飴を食べすぎてしまうことがなくなりました。特にグミは飴やガムと違い口の中にいつまでも残っていないので、気が付けば一袋すべて食べてしまうということもありましたが、カロリミットのおかげでそれはなくなりました。
アロエユーザー
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通常のカロリミットと比べると配合されているジンジャーの風味が強いかなと感じましたが、我慢できる範囲内でした。粒が小さめなので飲みやすいですし1日食前食後のいずれか3粒飲むだけでいいのでサボらず気軽に続けることができました。
シュガーバン
Source Naturals（ソースナチュラルズ）
4.0(2)
¥0
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シュガーバンは甘いものを辞められない方やダイエットをしている方に効果的とされています。なぜなら甘みを感じにくくし、食欲を抑制する効果が期待されているギムネマが配合されているからです。またコレステロール値を下げると示唆されているペクチンや、糖質の代謝を上げるとされているクロムも含まれています。
アロエユーザー
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甘いものを罪悪感なく食べたいと思い購入しました。食べる15分前に飲むのですが、独特な匂いがするのと、錠剤が大きめなので少し飲みづらいです。私は副作用はまったく感じませんでした。甘い物を沢山食べても体重は増えていないので効果はあると思います！ケーキバイキングに行く時は必ず持っていきます。これからもお守り代わりに使用したいです。
アロエユーザー
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私がシュガーバンを使ってみようと思ったのはこれで糖質を多く含んだ食べ物を食べても太らないで済むと思ったからです。
これで私が効果を感じたと思ったのは使い始めて3週間が過ぎたくらいでした。
このくらいから普通に食べていても体重が落ちてきました。
確かにこれで劇的に痩せたという感じはなかったですが全く変化がなかった体重に変化がありました。
また、これを使ったからといって特に副作用はなかったです。
なので安心して使えると思いました。普通に糖質を含んだ食べ物を食べたいと思った時にこれを使えばしっかり効果を感じる事ができると思いました。
DHC ギムネマ
株式会社ディーエイチシー
4.6(10)
¥0
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DHC ギムネマは甘いものが好きな方や血糖値が気になる方におすすめです。主成分は甘いものが食べたくなくなる効果(甘味抑制効果)が期待されているギムネマです。またギムネマには血糖値を抑制させる効果も示唆されています。
アロエユーザー
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ケーキやクッキーなどの甘い物を食べる際にはこのサプリメントを先に飲んでいます。糖分をカットしてくれる働きがあるので気分的に楽になります。実際に体重は増えずに済んでいます。そのため一定の効果があると思っていますので、これからも甘い物を食べる際には必ず飲むようにしていきたいです。
アロエユーザー
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少しお腹がゆるくなるような気がしますが下痢などの副作用はありません。
甘いものが好きなので甘いものを食べる前や食べ過ぎた時に飲みます。毎日ではなく
時々飲む感じですがこれを飲んでいると体重が大きく変動しないので助かります。
からだすこやか茶W
日本コカ·コーラ株式会社
3.7(9)
¥3,000
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からだすこやか茶Wは食事からの脂肪・糖の吸収を抑制したいという方にぴったりです。なぜなら脂肪の吸収を抑制し、食後の血中中性脂肪の値を下げる効果が期待されている難消化デキストリンが含まれているからです。また難消化デキストリンには糖の吸収を抑え、食後の血糖値を低下させる効果も期待されています。
アロエユーザー
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シンプルにおいしいです。これで体にいいなら毎日でも飲めます。
運動不足がちになりこの手の商品に反応して手を出しましたが、
正解でした。
アロエユーザー
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ウーロン茶系統の独特の匂いや苦味があるので好みは分かれるかもしれませんが私は好きな味でした。特に油っこい食事のお供に最適でサッパリさせてくれますし、脂肪と糖を分解してくれる成分が多く含まれているものの頭痛などといった副作用は一切なかったです。
ウエスト気になる
株式会社ディーエイチシー
4.2(12)
¥0
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ウエスト気になるはぽっこりお腹など体型が気になる方や健康診断で肥満気味と診断された方におすすめです。主成分は体脂肪率や中性脂肪の値を減少するとされているアフリカマンゴノキ由来エラグ酸が配合です。また腸内環境を整え、便通改善などの効果があるとされている乳酸菌・酵母醗酵殺菌粉末も配合されています。そのため最近お腹が張っているという方にもぴったりのサプリメントです。
アロエユーザー
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ダイエットで特に細くなりたい部分がウエストでした。そのウエストに効果が高そうということで試してみました。約3か月継続したところ、ウエスト周りが2センチは細くなりました。薬ではないから大きな副作用は無いのですが、少しお腹を壊すときがありました。お腹の調子が弱いので、お腹さえ壊さないものだったらとっても良い商品だと思いました。
アロエユーザー
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産後おなか回りのお肉が気になるようになったので飲み始めました。以前のウエストサイズになるのが目標だったのですが、半年飲み続けてみましたが目標を達成することは出来ませんでした。効果については全くないというものではなく、少しはちゃんとありました。飲み始めて1か月ほどで若干体重が減り始め、ウエスト周りも気持ちスッキリとしてきました。飲み続けることでちゃんと効果が出てきたのでもっと飲み続ければ目標のウエストサイズまですぐにいけると思っていました。しかし、3か月ごろまでは徐々に体重もウエストサイズも減っていったのですが、それ以降が全然減らなくなってしまいました。もう少し大きな効果があればもっと嬉しかったのにと思っています。
なかったコトに！
株式会社グラフィコ
3.8(5)
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なかったコトに!は食べることが好きな方やダイエットをしている方におすすめのサプリメントです。主成分は炭水化物の吸収を抑制するとされている白インゲン豆エキス末です。また脂肪の燃焼を促進するとされている α-リポ酸やL-カルニチンフマル酸塩、L-オルニチンも配合されています。
アロエユーザー
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ダイエット目的で飲んでいたことがあります。サプリは小っちゃくて飲みやすいです。副作用とかはないんですが、劇的な効果も無いという感じ。ただ、確かに食前に服用すれば体重はあまり変わらない感じで効果があるのかなと思いました。
アロエユーザー
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ダイエットサプリを探していて、ネーミングのセンスから思わず購入してしまいました。ラインナップもお茶からチョコレートまでいろいろあり、お茶で試したのですが、違和感なく飲みやすく、これなら続けられそうな気がしました。
3倍 ぱっくん分解酵母 プレミアム
株式会社ネイチャーラボ
3.0(2)
¥0
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3倍 ぱっくん分解酵母 プレミアムは炭水化物やスイーツなどを食べることが好きな方やダイエットを意識している方におすすめのサプリメントです。主成分は糖質の吸収を抑制するとされている白いんげん豆エキスやギムネマシルベスタです。また脂肪の吸収を抑制するとされているウーロン茶エキスも配合されています。
アロエユーザー
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酵母菌とキトサンが３倍配合されているそうですが、私にはキトサンが効きすぎたようです。便秘気味になったときに利用して、1、2日ですぐ効果がありましたが、今度は効きすぎてお腹が痛くなりました。六つのハーブ成分が働いて、飲んでときはさわやかな感じでしたが、いかんせん緑茶が得意でないのでやはりキトサンでしょうか。大丈夫な人は大丈夫だと思います。
アロエユーザー
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ダイエット目的で始めました。飲み始めてからすぐに便通が以前よりも良くなったように感じます。便秘気味だったので助かりましたが、同時にガスの量も増えてしまい、ちょっと困ってしまいました。便秘解消にはいいですが、人前に出る機会が多いので、ガスが出る量が増えるのは困り、一袋でやめてしまいました。効果はあるのかもしれませんが、デリケートな問題だと思います。
血糖ファイバー
株式会社ディーエイチシー
4.6(10)
¥1,750
アロエユーザー
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置き換えダイエットをしたく、また糖質制限も兼ねていたため、それならプロテインドリンクを飲むのがおすすめだと聞き購入しました。夕食はこのドリンクのみで、日中お腹が空いた時にこのドリンクを少しずつ飲んで空腹を満たしていました。プロテインは食欲を抑える効果もあるそうで、満腹感もありそこまでのストレスなく、1ヶ月程度でスルスルと2.5キロ体重を落とすことができました。蛋白質だけでなく、必要なミネラルなども含まれているため健康的に痩せられ、特に副作用もなく続けられました。この調子であと2キロ体重を落としたいので続けていこうと思っています。
アロエユーザー
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血糖値が高めなので糖尿病になるまえに予防をしておきたいと思いました。顆粒状でスティックタイプなので外出時にもラクに持ち歩けて便利です。私は夕食前にサプリを飲んでいますが血糖値の急上昇をしにくくなり結構気に入っています
カロリミット茶
株式会社ファンケル
3.6(6)
¥0
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カロリミット茶に含まれる食物繊維（難消化性デキストリン）の働きにより、糖や脂肪の吸収を抑えるとされている事から、お食事と一緒に飲用することが効果的です。
ただ食事をとるだけの時と、カロリミット茶を飲みながら食事をとる時では、気になる糖や脂肪の吸収にも差がつきます。また毎日飲み飽きない美味しさなので、普段の食事にも取り入れやすくおすすめです。
アロエユーザー
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緑茶のような味わいで癖もないので美味しく飲み続けることができました。本製品はスティックタイプの粉末となっていて一袋30パック入りとコスパも良いですし外出先などの持ち運びにも便利なのでとても助かっています。
アロエユーザー
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パート時の昼食と一緒に飲んでいます。今までは自販機でお茶を買っていましたが、これを飲みだしてから食後も胃腸がすっきりしている感じがします。口の中もさっぱりするし、これを飲みだして少しダイエットしているような実感はありますね。これなら続けられそうです。
主食ブロッカー
株式会社ディーエイチシー
4.2(7)
¥0
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DHC 主食ブロッカーはご飯や麺・パンなど炭水化物が好きな方や、最近体型が気になる方におすすめです。主成分は糖質の吸収を抑制するとされている白インゲン豆エキスです。また、炭水化物や糖質の吸収を抑えるとされているサラシアエキスも含まれています。
アロエユーザー
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血糖値がだいぶ高いこともあり糖尿病が心配になったので、血糖値を下げる目的でこのサプリメントを飲むようにしています。また飲み始めてから体重も増えずいるので現状維持ができて嬉しいです。半年ほど飲んでいますが、血糖値が下がっていっているので満足しています。
アロエユーザー
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思っていた以上に効果はあまり感じることができませんでした。4ヵ月飲みましたが、ダイエットに成功することができなかったです。ただし太ることはなかったので、その意味では現状維持はできるサプリメントだと思いました。炭水化物の食べる前に飲んでいました。これだけで体重を落とすのは難しいとは思いますが、これ以上太らないようにするための補助的なサプリメントとしては良いと思います。
糖素減
株式会社ライフィックス
1.0(1)
¥12,960
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「糖素減」はヘルスのサポートサプリで、難消化性デキストリンを主成分としたサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「難消化性デキストリン」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が405商品あるのに対して、48位となっており、alloehの「難消化性デキストリン」ランキングでは、この商品ではない他の商品群に注目が集まっているようです。メーカーは「株式会社ライフィックス」、この製品以外には「深海皇」や「爽快小町」など、計 7 商品がalloehに登録されています。
アロエユーザー
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残念ながら、効果は期待したほどになかったです。期待が大きかっただけに残念です。
当たり前ですがやはり、運動と食事制限しかだめかな。
DHC プラズマローゲン
株式会社ディーエイチシー
4.2(7)
¥0
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「DHC プラズマローゲン」はヘルスのサポートサプリで、プラズマローゲンを中心に、その他にも、ヤマブシタケやスケレティウム・トルツオーサム抽出物などが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「プラズマローゲン」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が13商品あるのに対して、1位となっており、alloeh内ではTOP10%に入る人気を集めている商品と言えるでしょう。メーカーは「株式会社ディーエイチシー」、この製品以外には「フォースコリー」や「ウエスト気になる」など、計 110 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、4.1点です。
アロエユーザー
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頭が働かなくて物事に集中できなくて困っていたため、ネットで調べるとこのサプリメントがあり興味を持って購入しました。1日1粒で手軽にプラズマローゲンを補え、2週間後には頭の回転が早くなったため使って良かったです。
アロエユーザー
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朝、仕事に行く前に一粒飲んでいきました。
今、職場はコロナの感染予防対策で人材が少なく非常に緊迫した雰囲気にありますが
落ちついて仕事に取り込めた気がします。このサプリメントの効果なのかはわかりませんが。
サラシア100
小林製薬株式会社
4.0(1)
¥0
アロエユーザー
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若干高めの血糖値の父に転ばぬ先の杖として購入しました。
本人も意識が高くなり、運動と合わせて飲んでおり、気に入っております。
リピート買いしました。
私も飲みましたが、昼食後眠くならなくなり、効き目はあると思います。ただ、サラシアがあるから、重い物を食べると眠くなるかもしれません。
SlimCoal（スリムコール）
株式会社NGC
1.0(1)
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SlimCoal（スリムコール）は体重を減らしたい方や老廃物を体外に排出したい方におすすめのサプリメントです。主成分は脂肪や毒素など体内の余分な成分や老廃物の排出をサポートするとされている炭が含まれています。また脂肪の吸収を抑えるとされている難消化デキストリンも配合されています。そのため炭水化物やスイーツが好きな方にもぴったりです。
アロエユーザー
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便秘を少しでも改善したくて買いました。錠剤ではなくカプセルタイプで、飲みやすいのは良かったです。
1ヶ月分すべて使い切りましたが、残念ながらお腹の調子に変化は見られませんでした。「一粒でどっさり」とは全然行きませんでしたね。
ちなみに、真っ黒なカプセルですが、これを飲んだからといって便が黒くなることはありません。
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| 商品画像 | | | | | | | | | | | | | | | | |
| 商品名 | メタバリアEX | メタバリア プレミアムEX | 大人のカロリミット | シュガーバン | DHC ギムネマ | からだすこやか茶W | ウエスト気になる | なかったコトに！ | 3倍 ぱっくん分解酵母 プレミアム | 血糖ファイバー | カロリミット茶 | 主食ブロッカー | 糖素減 | DHC プラズマローゲン | サラシア100 | SlimCoal（スリムコール） |
| メーカー | 富士フイルム株式会社 | 富士フイルム株式会社 | 株式会社ファンケル | Source Naturals（ソースナチュラルズ） | 株式会社ディーエイチシー | 日本コカ·コーラ株式会社 | 株式会社ディーエイチシー | 株式会社グラフィコ | 株式会社ネイチャーラボ | 株式会社ディーエイチシー | 株式会社ファンケル | 株式会社ディーエイチシー | 株式会社ライフィックス | 株式会社ディーエイチシー | 小林製薬株式会社 | 株式会社NGC |
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