ディアナチュラスタイル ビタミンB群の専門家解説

ディアナチュラスタイル ビタミンB群

アサヒグループ食品株式会社

最終更新日時:2020/03/15
専門家

沖田さくら

薬剤師
このサプリメントには「ビタミンB群」と呼ばれる1つのグループに相当する、8種類のビタミンを含んでいます。これらのビタミンは「水溶性ビタミン」と呼ばれ、水に溶けやすい性質を持っています。そのため、尿などから簡単に排出してしまい、食品のみから十分量を摂取することが少し難しい栄養素です。ビタミンB群は蓄えた栄養をエネルギーに変えたり、お肌の再生を促したり、血液成分を作る材料になったりと、体内で幅広く使われる大切な栄養素です。生活が不規則な方や疲れを感じている方にオススメです。

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