ビタミンC

グミ型のサプリですが、国内では珍しいものの、海外ではポピュラーな剤型です。 錠剤サプリをただ水で流し込むよりは、おいしさと共にサプリを楽しみたい方にはおすすめできるのではないでしょうか？ また、グミ型サプリは、普通のサプリメントよりも吸収率が高い可能性があります。 咀嚼を行うと、消化吸収作用を高める唾液が分泌されるためです。 グミ型サプリが実際に、普通のサプリメントよりも吸収率が高いかどうかはメーカーなどの研究を待つところですが、こういった可能性も含めて気になる方は試してみてもいいと思います。