伊藤大介

医師

ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココア風味は、ミルクプロテインが15g配合されています。ミルクプロテインは主に80%のカゼインと20%を占めるホエイプロテインに分類されます。カゼインは7-8時間かけてゆっくりと吸収されるプロテイン血中のアミノ酸濃度を長時間、基準値より高い値で維持できるため、効果が長続きすることが特徴で、ホエイプロテインは逆に吸収速度が高く、筋力づくりに効果が高いプロテインです。バランスよく配合されていることで、時間差吸収による相乗効果が期待できます。