B-1の専門家解説

B-1

NOW Foods(ナウ・フーズ)

最終更新日時:2020/03/15
専門家

坂本圭子

管理栄養士
ナウフーズ B-1は1食あたり100mgのチアミンを含有する食品になります。ビタミンB-1はチアミンとも呼ばれ、穀物、豆、ナッツ、卵、肉に自然に含まれる栄養素です。チアミンは、神経系と筋肉の機能、神経細胞と筋肉細胞の内外への電解質の流れ、炭水化物代謝、適切な消化に必要な塩酸の生成など、多くの身体機能に関与しています。*

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