ヒソップとは？エビデンスをもとに効果や副作用を解説

ヒソップについて

ヒソップは植物です。地上に生えている部分を薬にします。

ヒソップは、肝臓や胆嚢の病気、腸の痛み、腸内ガス、疝痛、食欲不振などの消化器や腸の問題に使われています。
また、咳、感冒、呼吸器感染症、喉の痛み、喘息などの呼吸器系の問題にも使用されています。

その他、尿路感染症（UTI）、血行不良、HIV/AIDS、月経痛などにも使用されています。

ヒソップは、うがい薬として、お風呂で発汗を促すために、また皮膚の炎症、火傷、あざ、凍傷の治療に使用する人もいます。
食品では、ヒソップオイルやエキスが香料として使用されています。
製造業では、ヒソップオイルは石鹸や化粧品の香料として使用されています。

作用機序は？

ヒソップに含まれる化学物質は心臓に影響を与え、肺の分泌物を増やす可能性があります。

別名

ヘルベデジョセフ,ヘルベサクレー,ヘルベサインテ, ヒオプ, ヒソポ, ヒソッポ, ヒソポスオフィシナリス, ヒソッペ, ヒソッペオフィシナーレ,ジュファ, ラドデガト, イソップ。

ヒソップの用法と効果

下記の症状への使用については十分なエビデンスがありません。

• 肝臓と胆嚢の問題。 
• 腸の問題。 
• 一般的な風邪。 
• 喉の痛み。 
• 喘息。 
• 尿路感染症（UTI）。 
• ガス。 
• 疝痛。 
• 食欲不振。 
• 循環不良。 
• 皮膚症状（あざ、発疹、火傷、凍傷）。 
• HIV/エイズ。 
• 月経痛。 
• その他の状態。 

これらの用途に対するヒソップの効果を評価するには、より多くのエビデンスが必要です。

ヒソップの副作用と安全性

ヒソップは、一般的に食品に含まれている量や薬用の量では、ほとんどの人にとって安全だと考えられています。
しかし、一部の人に発作を引き起こしたことがあるので、オイル製品の使用は避けてください。

特別な注意事項と警告

妊娠中、授乳中の方

妊娠中のヒソップの使用は、子宮を収縮させたり、月経を開始させる可能性があるため、安全ではありません。
これらの影響は流産につながる可能性があります。
授乳中にヒソップを使用しても安全かどうかはわかっていません。
安全に気をつけて、使用を避けましょう。

子供

子供にヒソップを与えることは安全ではありません。ヒソップオイルを2～3滴を数日かけて服用した子供に痙攣が報告されています。

発作

発作の既往歴がある場合は、ヒソップを使用しないでください。発作の引き金になったり、発作を悪化させる可能性があります。

ヒソップの相互作用

ヒソップの相互作用に関する情報は現在ありません。

ヒソップの用量

ヒソップの適切な用量は、使用者の年齢、健康状態、および他のいくつかの条件などのいくつかの要因に依存する。

現時点では、ヒソップの適切な用量の範囲を決定するのに十分な科学的情報はありません。

天然の製品が必ずしも安全であるとは限らず、用量が重要であることを心に留めておいてください。

製品ラベルに記載されている関連する指示に必ず従い、使用する前に薬剤師や医師などの医療専門家に相談してください。

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