人気の「肌あれ」サプリランキング【2021年最新版】

2021/03/27

alloeh's CHOICE

天然ビタミンC

株式会社ディーエイチシー

4.7(10)

DHC 天然ビタミンCは体の中から美肌を目指したい方やお酒・煙草が好きな方にぴったりです。主成分は疲労回復やシミ・そばかすなどのお肌のトラブルの緩和効果が示唆されているビタミンCです。ビタミンCはストレスや紫外線などで失われるため、こまめに摂取する必要があります。DHC 天然ビタミンCは値段とビタミンCの含有量が異なる棘梨（とげなし）とアセロラの2種類あります。

アロエユーザー

ビタミンｃ合成より天然のほうがいいと聞いてこれをずっと飲んでいて、ちょっと粒大きめなのが欠点でした。そして気休め的に飲んでいて、よくかわかりませんが、ニキビ、吹き出物ができにくくなっています。そこまで高くはないですから、これからも飲み続けようと思っていますが、あまり売ってないのが難点でした。

アロエユーザー

こちらは長く愛用しています。ビタミンCは水溶性のため、朝晩分けてちょこちょこ飲んだりしています。肌の調子が良い事とシミの予防としてビタミンCをとっています。

alloeh編集部が「天然ビタミンC/ディーエイチシー」を解説！

alloeh's CHOICE

持続型ビタミンC

株式会社ディーエイチシー

4.7(15)

¥0

DHC 持続性ビタミンCはシミ・そばかすなどのお肌のトラブルの予防・緩和や歯ぐき・鼻からの出血の予防に効果があるとされています。主成分は肌トラブルの原因とされているメラニン色素の沈着・生成を予防・緩和するとされているビタミンCです。また、ビタミンCには毛細血管を強くして、歯ぐき・鼻からの出血を防止する働きも示唆されています。

アロエユーザー

DHCのビタミンCハードカプセルを飲んでいたのですが、持続性のある商品もあることを知ってこちらに変えました。少し以前のものとは料金が高くなりますが、小粒で飲みやすく、効果もありそうなのでこちらを飲み続けてみようと思っています。

アロエユーザー

ちょっと錠剤が大きめなので飲むのに苦労しました。健康や美容に良いビタミンCをサプリメントで効率良く摂れると思ってなんとか大きめの錠剤であっても頑張って飲むようにしています。ただし持続性があるのか聞かれると疑問には思います。あまり実感は湧きませんが、一応健康や美容のために飲んでいます。

alloeh編集部が「持続型ビタミンC/ディーエイチシー」を解説！

ペアA錠

ライオン株式会社

4.0(7)

¥0

新年会や忘年会シーズンや長期休暇などで生活リズムが乱れて、お肌のトラブルが増えてしまった。そんなときにおすすめなのがペアＡ錠です。ペアＡ錠は、体内に蓄積された老廃物を体外に排出する成分であるグルクロノラクトンや、ニキビなどのお肌のトラブルを改善する生薬ヨクイニンが主成分です。また、肌の再生（ターンオーバー）を助けるビタミンB群も含まれているため、生活リズムを整えつつ美肌を目指すことが出来ます。

アロエユーザー

薬局で、ニキビ薬が欲しいと言ったらこちらをおすすめされました。ニキビだけでなくニキビ跡にも効くということで試してみましたが、ニキビはちゃんと治っていくものの、跡はなかなか消えず。。。美容整形外科でレーザーをしたところで跡ってなかなか消えないので、跡は作らないようようにちゃんとニキビができない生活を続けるのがベストな気がします。

アロエユーザー

ターンオーバーが促進され、シミなどが薄くなっていき、ニキビも減りました。肌色が明るくなり、ザラついていた肌がすべすべになったので、おススメです。

alloeh編集部が「ペアA錠/ライオン」を解説！

強肝、解毒、強力グットＡ錠

伊丹製薬株式会社

4.6(3)

強肝、解毒、強力グットＡ錠はアルコールや脂肪分の多い食事を摂取する機会が多い方や湿疹やニキビなどのお肌のトラブルで悩む方におすすめの商品です。肝細胞の再生・解毒作用の効果が期待されているオロチン酸や、肝臓の脂肪の排出を促進したり、機能の健康を保ったりする効果があるとされているDLメチオニンが配合されているためです。

アロエユーザー

第3医薬品に指定されているので、効果はちゃんとあります。飲み会が続いて食生活が乱れがちな自分にとっては心強い味方。二日酔いとは無縁の生活ですし、あとニキビの量が明らかに少なくなったのもかなり嬉しいです。

アロエユーザー

父は酒をたくさん飲むがこの強肝、解毒、強力グットA錠を飲んだ朝は二日酔いにならないと言っていた。またこの薬品はにきびなどの吹き出物、しもやけにも効くので青年期初期の中高生でも服用する価値があると思う。非常に強力だが副作用はないと感じられる。

alloeh編集部が「強肝、解毒、強力グットＡ錠/伊丹製薬」を解説！

チョコラBB ピュア

エーザイ株式会社

4.5(17)

¥0

なかなか改善しない肌荒れやニキビなどの肌トラブルの原因には、加齢やホルモンバランスの乱れ、生活リズムの不規則化など様々な要因があります。このようなお肌トラブルの原因を解決してくれる商品がチョコラBB ピュアです。チョコラBB ピュアには、皮膚や粘膜の健康を維持したり、脂肪燃焼を促したりするリボフラビンリン酸エステルナトリウムや、コラーゲンの生成をサポートするアスコルビン酸カルシウムなどが含まれています。これらの成分がお肌トラブルの解決サポートをしてくれます。

アロエユーザー

生理前のニキビに悩んでいたので購入しました。毎日欠かさず飲んで1か月ほどになりますが、劇的に改善はせず即効性は感じられませんでした。ですが飲む前と比べると、ニキビや肌荒れが少しだけ発生しずらくはなり酷く状態になることはなくなりました。それだけでも飲んで良かったなと思います。

アロエユーザー

使用を始めたきっかけは、鏡で自分の顔をマジマジと見た時に、めちゃくちゃ肌荒れがひどく、これはヤバイと思った時でした。錠剤で飲みやすく、これを利用してから肌荒れが改善されている気がしており、愛用しています。

alloeh編集部が「チョコラBB ピュア/エーザイ」を解説！

リポビタンD

大正製薬株式会社

4.4(48)

¥0

リポビタンDは、疲労回復や体調不良、二日酔いや目の疲れなど幅広い症状に効果のあるドリンクタイプの医薬部外品です。幅広い症状に効果がある理由はリポビタンDに多くのタウリンが含まれているからです。タウリンとは、人間の体内の心臓や肺、肝臓などさまざまな臓器に含まれている、生命活動に欠かせない成分です。食品では魚介類や軟体動物に多く含まれています。生命活動に必要なタウリンを食事だけで補うことは難しい場合があるので、リポビタンDなどで摂取することをおすすめします。

アロエユーザー

アリナミンやエスカップの味が苦手なので、この類の栄養ドリンクは老舗のリポDを選ぶことが多いです。元気になるのはもちろん、シールで結構プレゼントが当たるのが嬉しいですね。

アロエユーザー

親が飲んでいたこともあり、自分も飲むようになりました。炭酸ではなく飲みやすい味で気に入っています。風邪のひきはじめなど、少し免疫力が落ちたかなというときに飲むと、半日ほどでなんとなく症状が軽くなったと感じた経験があり、それからというもの、運動する前や眠気覚ましに飲んだりと暮らしに欠かせない製品になっています。長年のロングセラーということで、品質にも不安はありません。日本人の体にあったドリンクだと思うので、これからも飲み続けたいです。

alloeh編集部が「リポビタンD/大正製薬」を解説！

シスビタオール

米田薬品工業株式会社

4.8(5)

シスビタオールは美肌に効果的な商品です。主成分は、シミやニキビなどの原因となるメラニンの生成を抑えるビタミンCや、L-システインです。また、肌の健康を維持するビタミンB2やビタミンEも含まれています。仕事が忙しくて、なかなか美肌のために栄養を摂取できない方の心強い味方です。

アロエユーザー

日焼けでできた色素沈着に悩んでいたのですが、これのおかげでだいぶ落ちついてきたと思います。シミもだいぶ薄れてきて、鏡を見るのが怖くなくなりました。合わない人だと消化器系やお肌に副作用があるようなので、注意して使ってください。

アロエユーザー

目の横にシミができてしまい、改善するためにシスビタオールを試しました。３週間の継続で少し目立たなくなりました。ただ、それ以上は続けても薄くはなりませんでした。副作用はなかったのは良かったです。多少のシミ対策としてならオススメできます。

alloeh編集部が「シスビタオール/米田薬品工業」を解説！

ビボナールホワイト

米田薬品工業株式会社

2.3(3)

¥0

ビボナールホワイトは、栄養不足による肌トラブルに悩んでいる方におすすめです。なぜなら、体内でのコラーゲン生成をサポートし、皮膚・骨・血管を強くするとされているアスコルビン酸が含まれているからです。またアスコルビン酸には、そばかす・シミなどの原因とされているメラニン色素の生成を抑制する効果も期待されています。加えて、しみ・そばかす・肌荒れなどのトラブルを防ぐ効果が示唆されているLシステインも含まれています。

アロエユーザー

美白ケアをしたくて購入しました。塗るタイプと違って刺激はありませんが、シミにはほとんど効果がなかったのでがっかりです。くすみはちょっと改善されたかなという程度です。疲れにくくなったような気がします。思っていたよりも効果がないのでリピートしませんでした。

アロエユーザー

30歳を過ぎた頃から顔のシミがかなり目立つようになり気になっていたので、ネットで調べて口コミが良かったので購入してみました。効果としては、正直なところあまり感じることはできませんでした。シミの量が多かったので、長期間飲まないと効果は感じられないのかもしれないと思い、3ヶ月は飲み続けました。しかし、若干シミが薄くなったような気はする時もありましたが、夫と聞くと何も変わっていいないと言われたので、本当に気持ち程度しか効果はなかったのだと思います。もっと飲み続ければ効果は出てきたのかもしれませんが、これ以上飲み続けて効果が出ないとお金がもったいないと思い飲むのをやめてしまいました。もっと即効性があればよかったのにと感じています。

alloeh編集部が「ビボナールホワイト/米田薬品工業」を解説！

ハイチオールBクリア

エスエス製薬株式会社

5.0(4)

シミや乾燥肌、にきびなど肌のトラブルを和らげたい、という方におすすめの商品がハイチオールBクリアです。ハイチオールBクリアには肌の再生を促したり毛穴のつまりを抑えたりするL-システインや、肌の水分と油分のバランスを整えたりコラーゲンの生成をサポートしたりするビタミンB群、ビタミンCが配合されています。

アロエユーザー

肌荒れ防止のために購入して1瓶飲み終わりました。変化を感じた部分は、ニキビがほとんどできなくなったことと、できたとしても治りが早くなり痕に残らなくなったことで、体調に左右されず肌の調子が良くなりました。副作用がなく安心できますし、粒が小さくて飲みやすいです。これを飲んで良かったです。

アロエユーザー

1日に１錠飲むと、肌あれが数日でスッキリ綺麗になるので、ここ１年愛用しています。肌あれが気になったら、このサプリをすぐ飲めば効果がきちんと出てくれるのでスキンケアにはとても良いと思います。ふきでもの、ニキビなどいずれのスキントラブルに最適です。

alloeh編集部が「ハイチオールBクリア/エスエス製薬」を解説！

マスチゲンBBゼリー錠

日本臓器製薬株式会社

4.1(7)

肌荒れ・にきびなどのお肌のトラブルや口内炎・疲労に効果のある商品。それが、マスチゲンBBゼリー錠です。マスチゲンBBゼリー錠の主成分は、美肌効果があるとされるコラーゲンの合成をサポートするビタミンCや、肌・粘膜の健康状態を保つビタミンB2・B6です。手軽にグミのように噛んで摂取できるため、錠剤やカプセルを飲むことが苦手な方や忙しい方にもおすすめの商品です。

アロエユーザー

口内炎や肌荒れに困っていた時にドラッグストアで見かけて購入しました。グレープフルーツ味のお菓子を食べている感覚で本当に効くのかと疑問でしたが、普通は治るまでに1週間かかる口内炎が2，3日でなくなりました。肌荒れも1週間以内に改善したので、これは本当に凄いです。ただお菓子感覚で、つい食べ過ぎてしまいそうになるので注意が必要です。

アロエユーザー

口内炎が出来て困っていたので、使うようになりました。グミ、ゼリーみたいな感じで今までのものとは違い不思議な感じがしました。一週間ぐらい続けていると効果があったように思います。副作用などは別に何もありませんでした。

alloeh編集部が「マスチゲンBBゼリー錠/日本臓器製薬」を解説！

トラフルBBチャージ

第一三共へルスケア株式会社

3.7(7)

¥0

口内炎に悩まされている方は、皮膚や粘膜の健康を維持したり、口内炎などを改善したりする効果があるとされているビタミンB2やビタミンB6を摂取することがおすすめです。トラフルBBチャージは、ビタミンB2やビタミンB6を効率よく摂取できる商品です。持続型ビタミンB2、ビタミンB6を承認基準の最大量配合しています。また、ビタミンCや、イボ・肌荒れに効果があるとされているヨクイニンも配合されています。

アロエユーザー

大きな口内炎が２つできてしまい痛かったので購入して飲みましたが、即効性はなく痛みが消えることはありませんでした。飲むと1週間ぐらいで口内炎はよくなりますが、その期間があればトラフルを飲まなくても自然とよくなる日数なので、リピはせずに他の商品を探そうと思います。

アロエユーザー

口内炎が出来たときに初めて購入し使用しました。自身の体調不良の時にお腹が空いた状態で服用したからなのか、服用後に吐き気がしてしまいそれっきり服用していません。自身の身体には合わなかったのかもしれません。

alloeh編集部が「トラフルBBチャージ/第一三共へルスケア」を解説！

リボナミンブライト

小林薬品工業株式会社

5.0(1)

¥0

リボナミン錠Fは肌荒れ、にきび、口内炎など皮膚や粘膜のトラブルに効果的とされている商品です。その理由は、皮膚や粘膜の健康を維持するとされているリボフラビン(ビタミンB2)が配合されているからです。また、肌荒れ・ニキビ・そばかすなどお肌のトラブルを緩和すると期待されているヨクイニンエキスも含まれています。最近、食事に気を遣っていないからかお肌の調子が良くないという方におすすめの商品です。

アロエユーザー

私はこのサプリメントを飲んで、副作用を感じたことはありません。私は特に肌荒れした時に飲んでいます。ですが、即効性はありません。このサプリメントを飲み始めて、3日程で肌荒れがおさまり始めたかなと思うくらいです。私は強すぎない薬だと安心出来ます。肌荒れが気になったら、継続的に飲むことをおすすめします。

alloeh編集部が「リボナミンブライト/小林薬品工業」を解説！

ナチュラルバランスBB

米田薬品工業株式会社

4.5(2)

¥0

ナチュラルバランスBBは疲労が溜まっている方やお肌のトラブルに悩んでいる方におすすめです。主成分は皮膚炎・口内炎に効果があるとされているピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6)です。また、体内のエネルギー産生を効率良くするとされているニコチン酸アミドも配合されています。そのため、最近外食が多くて栄養不足だと感じている方にもぴったりの商品です。

アロエユーザー

ストレスから酒量も多く、肌荒れや眼精疲労、全身の倦怠感といった不調に悩まされてきました。そこでこの錠剤を2週間程飲み続けたところ、酷かった肌荒れや眼精疲労、目ヤニがかなり改善しただけでなく、身体が上手く脱力し、久々に熟睡出来る様になってきました。

アロエユーザー

これまで様々なサプリを使用してきましたが、コンビニやドラッグストアで販売されている低価格な商品よりも、もう少しレベルアップをしようと思い｢ナチュラルバランスBB｣を使い始めました。年齢の割には肌は綺麗な方ですが、｢ナチュラルバランスBB｣を使って最も驚いたのは、朝の目ヤニなどがほぼなくなり、風呂上りも顔の乾燥によるかさつきが皆無になった事です。時間で言うと、飲み始めて数日後には体感できました。他にも、頭痛持ちなのですが、あまり感じなくなったの｢ナチュラルバランスBB｣のお陰だと思っています。理由は｢ナチュラルバランスBB｣を飲み始めている間は、他のサプリ類を使用していなかったからです。ビタミンBのサプリとして、肌ケアや口内炎対策の目的で何となく購入しましたが、今ではすっかりお気に入りのサプリとなっています。価格が少々高いのがネックですが、お値段以上の効果が実感できて大変満足しています。

alloeh編集部が「ナチュラルバランスBB/米田薬品工業」を解説！

ファイミンC2000

株式会社サイキョウ・ファーマ

4.2(5)

¥1,039

シミやそばかす、日焼けなどのお肌のトラブルを解決したいと思っている方におすすめの商品がファイミンC2000です。ファイミンC2000には、美肌効果があるとされている成分が2種類含まれています。1つ目がシミやそばかすなどを抑える効果が期待されているアスコルビン酸です。2つ目が肌荒れを緩和し、肌の健康を維持する効果が示唆されているリボフラビン酪酸エステルです。

アロエユーザー

武田薬品のビタミンと全く同じ成分で価格が安かったので購入しました。私はビタミンサプリで副作用を起こしたことがないので、安心して飲むことができています。3ヶ月以上飲んでいますが、疲労感に効果があり疲れずらくなりました。シミやソバカスに効果が出てくれるとありがたいんですが、もうしばらく時間がかかりそうです。

アロエユーザー

夏の日焼けによるシミ跡がポツポツと顔にできていたのが気になって、どうにか取り除きたい思いで、ファイミンC2000を使い始めるようになりました。1ヵ月程して、地肌との区別が付かないくらいの除去効果を感じ、副作用もないため、今後も使い続けるつもりです。

alloeh編集部が「ファイミンC2000/サイキョウ・ファーマ」を解説！

新エバユースB26

第一三共へルスケア株式会社

3.6(3)

新エバユースB26には、肌荒れやニキビなどお肌のトラブルに効果がある成分(ビタミンB2、ニコチン酸アミド、Lシステイン、ヨクイニンなど)が配合されています。苦味や刺激をなくしたフィルムコート錠なので、7歳から摂取することができます。また、口内炎にも効果的といわれているので、定期的に口内炎で悩む方にもおすすめです。

アロエユーザー

ニキビ対策として飲み始めて1ヵ月になりますが、効果はあるのかどうか正直なところまだ分かりません。ですが、せっかく購入したので効果はあると信じて、もうしばらく続けてみようと思います。副作用などは特に出ていませんし、粒が小さくて飲みやすいので続けやすいところは良いです。

アロエユーザー

たぶん不摂生が原因だと思うのですが、口内炎ができやすくて困っていました。肌荒れもひどく、さすがに男性の自分でも気になるほど。これのおかげで口内の状態はだいぶ良くなったと思います。肌荒れも多少の改善が見られました。

alloeh編集部が「新エバユースB26/第一三共へルスケア」を解説！

チョコラBB ドリンクビット

エーザイ株式会社

4.4(15)

¥0

にきびや肌荒れなどのお肌トラブルに悩んでいる方におすすめなのが、チョコラBBドリンクビットです。皮膚や粘膜の維持をサポートするビタミンB2やビタミンB6や肌荒れ、イボに効果のあるヨクイニンなどが主成分として含まれています。特徴は2つあります。1つ目はカフェインが含まれておらず就寝前に摂取することができる点です。2つ目はカロリー量です。1瓶あたり1.2kcalなので、カロリー量を制限している方にもおすすめです。

アロエユーザー

チョコラBBシリーズではスタンダードな感じがします。寝不足続きで肌荒れの酷いときによく飲みます。味も普通の栄養ドリンクと違い飲みやすい上、ノンカフェインということもあって寝る前でも飲めるので嬉しいです。

アロエユーザー

冷たいアイス等を食べるとすぐに口内炎が起きてしまい、食事中の痛さが辛くて仕方ありませんでした。口内炎にも良く効くとの評判から、服用するようになり、飲み始めて、1週間も経たないうちに、収まってきたのは、辛さから解放されました。副作用もないため、口内炎対策として、今後も使い続けるつもりです。

alloeh編集部が「チョコラBB ドリンクビット/エーザイ」を解説！

リポビタンZERO

大正製薬株式会社

4.6(21)

¥1,797

リポビタンZEROは、もうひと頑張りしたい時や元気が欲しい時にぴったりです。なぜなら、肝機能をサポートし、疲労回復を促すタウリンや、ビタミンなどの栄養物をエネルギーに変えるチアミン硝化物が含まれているからです。リポビタンゼロは、糖類0で1本あたり6kcalなのでカロリーが気になっている方にもおすすめです。

アロエユーザー

味は普通の栄養ドリンクですが、甘さが控えめな印象でした。糖質ゼロなのでダイエット中でも気にせず飲めます。効果は人それぞれだと思いますが、私は栄養ドリンクには気休め程度のことしか期待していないので、その意味では役割は充分に果たしてくれたかと思います。

アロエユーザー

介護の仕事をしています。普段はあまり薬やサプリには頼らないようにしていますが、40歳をこえてから連勤などハードなシフトの時など翌日までに疲れがとれないことが増えてきました。カロリーも気になる年齢のため、ドリンク剤などに比べ飲むことに抵抗がありません。疲れたら飲む、お守りにしています。

alloeh編集部が「リポビタンZERO/大正製薬」を解説！

2020/01/16

ビタミンBBプラス「クニヒロ」

皇漢堂製薬株式会社

4.3(3)

¥0

ストレスやお酒飲み過ぎ、脂っこい食事をしたときはビタミンB群が不足しがちです。ビタミンB群が不足すると肌荒れ・ニキビなどのお肌のトラブルや口内炎、目の充血などさまざまな症状を引き起こします。そのようなときにおすすめなのがビタミンBBプラス「クニヒロ」です。こちらの製品には、皮膚の油分量を調整するビタミンB2や、新陳代謝を良くするビタミンB6などが含まれています。また、ビタミンB群が体内で吸収されやすいようにビタミンB2リン酸エステルという成分が配合されている点が特徴です。

アロエユーザー

お酒を飲み過ぎた翌日は目の充血がひどく、そうした眼精疲労に効くメリットを感じ、服用するに至りました。約2週間ほどで続けたところ、飲み過ぎた翌日でも、充血の度合いがひどくなく、副作用も出ないため、お酒の席の後では、今後も使い続けるつもりです。

アロエユーザー

肌荒れへの効果を期待して購入しました。肌荒れがひどかった際に色々なサプリや薬を試しました。目に見える効果はなかったです。口内炎もよくできるのですが、口内炎の効果はあったと思います。新たにできなくなりました。

alloeh編集部が「ビタミンBBプラス「クニヒロ」/皇漢堂製薬」を解説！

アルフェネオ

大正製薬株式会社

4.3(3)

アルフェネオは不規則な食事をしている方や貧血に悩んでいる方におすすめです。主成分は貧血を防止するとされているクエン酸鉄アンモニウムや栄養価が高いローヤルゼリーです。また、内臓疲労を軽減するとされているタウリンや、カルシウム・リン酸の補給源として期待されているリン酸水素カルシウム水和物も含まれています。

アロエユーザー

普段はサプリでの鉄分を摂取するのですが、生理が重く顔色が悪くなったりだるくなったりした場合にはドリンクで摂取しています。効果の違いはわからないのですが、ドリンクだと他の成分との相互作用で早く元気になれる気がして飲んでいます。

アロエユーザー

遺伝的なのか母と私ともに疲れやすく、貧血がひどいので気がついた時によく飲んでいます。味は青りんご風味で美味しく飲めます。飲んでからすぐにだるさが回復してくるので助かっています。貧血は知らない間に出てくるので、貧血気味の人は日頃から飲むのがお勧めです。

alloeh編集部が「アルフェネオ/大正製薬」を解説！