alloeh編集部や専門家の見解、alloehユーザーの口コミ評価に基づいた「イノシトール」サプリのおすすめランキングです。
効果や成分、副作用や口コミなどから、ぴったりの「イノシトール」製品を探しましょう。
最終更新日：
人気「イノシトール」製品一覧
| 順位 | 商品名 | 参考価格 |
 | ディアナチュラスタイル 鉄×マルチビタミン アサヒグループ食品株式会社 | ¥ 0 |
 | ヘパリーゼプラスⅡ ゼリア新薬工業株式会社 | ¥ 1,769 |
 | ミラグレーン錠 日邦薬品工業株式会社 | ¥ 5,390 |
ディアナチュラスタイル 鉄×マルチ...
アサヒグループ食品株式会社
4.1(7)
¥0
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ディアナチュラスタイル 鉄×マルチビタミンは貧血や肌荒れに悩んでいる方におすすめです。なぜなら、貧血の改善効果があるとされている鉄分や赤血球の生成をサポートすると期待されているビタミンB12が配合されているからです。また、皮膚・粘膜の健康を維持すると示唆されているビタミンB2・ビタミンCも含まれています。
アロエユーザー
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毎日の食事では補えない栄養を取り入れるためにのんでいます。この商品は鉄とビタミンが同時に補えるため、サプリの飲む量が減らせるのが良いと思います。効果はあると感じています。まず立ちくらみしなくなりました。あと風邪を引きにくくなりました。今後も続けて行きたいと思います。
アロエユーザー
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貧血のために購入しました。これまでに様々な鉄サプリを試してきしたが、こちらのサプリは飲みやすく、めまいが少なくなった気がします。併用すると効果があるビタミンCも配合されているのも助かりました。しばらくして貧血の症状がなくなったので今はやめています。
ヘパリーゼプラスⅡ
ゼリア新薬工業株式会社
4.8(10)
¥1,769
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飲み会や残業などで夜遅くの食事が続き、胃腸の調子が良くない気がする。そんな慢性的な疲れやだるさを感じている方にはヘパリーゼプラスIIがおすすめです。天然の良質なレバーに消化酵素を加えて効率よく栄養を摂取できるようにした肝臓水解物を主成分とし、さらに代謝を高めるイノシトールや疲労を取り除くビタミンB2やビタミンEが配合されています。こちらの製品は第3類医薬品としても指定されているため効果も立証されています。
アロエユーザー
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2ビン使用しました。
3年連続、健康診断で肝臓の結果が悪く、4年目の健康診断の前に購入してみました。
病院に行くこともなくやり過ごしてましたが、4年目の健康診断の結果はAでした。
ヘパリーゼ様々です。
健康診断は1ビン飲んだころでしたが、結果を見て続けて飲んでいます。
アロエユーザー
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私は無類の酒好きです。アルコールであれば何でも飲んでしまいます。そんな無茶な酒を飲む私の強い味方がヘパリーゼプラスIIでした。今は年齢的なこともあり20代の頃の様には飲まなくなりましたが、二日酔いの強い味方がヘパリーゼプラスIIでした。ぜひおすすめです。
ミラグレーン錠
日邦薬品工業株式会社
5.0(3)
¥5,390
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ミラグレーンは二日酔い対策として知られている錠剤系の商品です。成分は解毒作用や肝機能の改善効果をもつ牛黄（ゴオウ）、肝臓の負担を和らげる肝臓加水分解物や体内機能のバランスを保つタウリンなどです。そのため、二日酔いを緩和するだけでなく、肝臓病の防止効果もあります。
アロエユーザー
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次の日予定があるのに飲み会、みたいな時は重宝しています。特に、飲酒前と飲酒後の二回に分けて飲むとより効果的なようです。
私はお酒に結構弱いのですが、これを買い始めてからは二日酔いがだいぶ楽になりましたね。
アロエユーザー
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二日酔いに効果が高いと聞いて試してみました。飲む2時間前に服用しておいたら、翌日は二日酔いがひどくなかったです。気になる副作用はみられませんでした。ただ、さすがに飲みすぎると効果が薄れるのであくまでも普通に飲むことを前提での服用が良いと思いました。
レバコール
日邦薬品工業株式会社
3.8(6)
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体のだるさがとれなかったり、気温の変化についていけず体調がすぐれない方におすすめの商品です。レバコールには、新鮮な鰹の肝臓の栄養成分を体内で吸収できるように加工したパンリバー末（鰹肝臓水解物）や、血行をよくしたり、皮膚や粘膜の正常に保ったりする働きが期待されるニコチン酸アミドが含まれています。また、必須アミノ酸も含まれており、体の代謝を向上させる作用も示唆されています。ドリンクタイプなので錠剤やカプセルを飲むことが苦手な方にもぴったりです。
アロエユーザー
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仕事ですごく疲れたときにレバコールを服用しました。服用してから30分ほどで活力がでてくる感じで体が楽になりました。ただ、服用で体にかゆみが出てしまいました。効果はかなりのものがあるので自分に合わずちょっと残念でした。
アロエユーザー
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我が家では、体調が悪い時に家族全員が20年以上愛飲しています。ちょっと風邪を引いたかな、とか、少し怠いなと感じる時に飲んで寝ると翌日には良くなることが多いです。この薬は父が良く行く薬局で勧められ購入するようになりました。私の家族は副作用が出た事は有りませんが、良薬口に苦しと言われるように、これも美味しい薬とは言えません。また用量を守っても長期間飲み続けて体調がよくならないようならやめた方が良いと思います。
リポビタンD
大正製薬株式会社
4.4(48)
¥0
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リポビタンDは、疲労回復や体調不良、二日酔いや目の疲れなど幅広い症状に効果のあるドリンクタイプの医薬部外品です。幅広い症状に効果がある理由はリポビタンDに多くのタウリンが含まれているからです。タウリンとは、人間の体内の心臓や肺、肝臓などさまざまな臓器に含まれている、生命活動に欠かせない成分です。食品では魚介類や軟体動物に多く含まれています。生命活動に必要なタウリンを食事だけで補うことは難しい場合があるので、リポビタンDなどで摂取することをおすすめします。
アロエユーザー
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アリナミンやエスカップの味が苦手なので、この類の栄養ドリンクは老舗のリポDを選ぶことが多いです。
元気になるのはもちろん、シールで結構プレゼントが当たるのが嬉しいですね。
アロエユーザー
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親が飲んでいたこともあり、自分も飲むようになりました。炭酸ではなく飲みやすい味で気に入っています。風邪のひきはじめなど、少し免疫力が落ちたかなというときに飲むと、半日ほどでなんとなく症状が軽くなったと感じた経験があり、それからというもの、運動する前や眠気覚ましに飲んだりと暮らしに欠かせない製品になっています。長年のロングセラーということで、品質にも不安はありません。日本人の体にあったドリンクだと思うので、これからも飲み続けたいです。
リポビタンフィール
大正製薬株式会社
5.0(6)
¥1,500
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疲れを翌日に残したくない方におすすめなのが、リポビタンフィールです。体の免疫の低下や疲労の回復・予防などに効果的なタウリンやグリシンが含まれています。また、カフェインが含まれていないので就寝前に摂取し、寝ているときに体力をチャージするという飲み方が出来ます。カシスグレープフルーツ風味で飲みやすいですが、1日に複数本飲むことは避けましょう。
アロエユーザー
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リポビタンといえばリポビタンDがメジャーですが、リポビタンフィールの場合、ノンカフェインで安心して飲めますし、カシス味が栄養ドリンクを感じさせなくて、飲みやすいです。リポビタンDに比べて少し効きが穏やかな感じもするのですが、手軽に飲める1本です。
アロエユーザー
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リポビタンシリーズには、愛着があったため、全種類制覇しようと思い、服用するに至りました。カフェインゼロのため、寝る前でも飲みやすく、飲んで翌日にはスッキリと目覚められるのは、効果を実感しています。これといった副作用もなく、今後も使い続けるつもりです。
ビタミンBミックス
株式会社ディーエイチシー
4.4(30)
¥0
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DHC ビタミンBミックスは美肌を保ちたい方や疲労が溜まりやすい方におすすめです。なぜなら、皮膚・粘膜の健康維持をサポートするとされているナイアシン・ビオチンが含まれているからです。また赤血球の形成をサポートし、血液循環を改善すると期待されているビタミンB12・葉酸も配合されています。そのため、外食などでビタミンが不足していると感じているけど何を摂取すれば良いか分からないと悩んでいる方にもぴったりのサプリメントです。
アロエユーザー
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一人暮らしなので食生活がボロボロで確実にビタミン不足の生活をしています。不足を補うために野菜を買うのは一人暮らしではかなり不経済なのでサプリメントで補うようにしています。今のところ健康面で問題ないので継続していこうと思っています。
アロエユーザー
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夜勤のある仕事をしていた為肌荒れを起こしやすくサプリメントを、と思い購入しました。手軽に栄養を補給することが出来るし、毎日2錠ずつ飲むだけなので簡単に続けることが出来ました。1ヶ月試してみた結果、顎ニキビが落ち着いた気がします。飲むだけなので、しばらくの間続けていました。
リポビタンファイン
大正製薬株式会社
5.0(8)
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リポビタンファインは虚弱体質の方や体がだるい方におすすめです。主成分は肝機能に作用し、体の内部から疲労を取り除くとされているタウリンです。また、体の免疫力を高めたり、体の疲れを和らげたりするとされているチアミン硝化物（ビタミンB1）・リボフラビンリン酸エステルナトリウム（ビタミンB2）・ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）などのビタミンB群も含まれています。1本あたり19kcalでノンシュガーの製品なのでカロリー制限をしている方にもぴったりです。
アロエユーザー
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疲れた時の栄養補給にちょうどいいものはないかと探していたら本商品が目につきました。栄養ドリンクでもいちいちカロリーが気になってしまうのですが、この商品の場合、低カロリーなので罪悪感なく、栄養ドリンクが飲めます。
アロエユーザー
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疲れているけど頑張りたい時、朝に飲んでます。普通のリポビタンDより濃くなくてピーチの味で飲みやすいです。それでいながら効果も同等で服用して10分も立てば元気がみなぎります。そして夜まで持続します。栄養ドリンク剤だし副作用はないです。有名な商品だし間違いない感じです。
レバコール・S
日邦薬品工業株式会社
5.0(2)
¥0
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レバコール・Sは、食欲不振や肉体疲労、体調を崩し気味の方にぴったりの商品です。その理由はカツオの肝臓から抽出したパンリバーエキス(鰹肝臓水解物エキス)やコンドロイチン硫酸エステルナトリウム等を配合した栄養薬だからです。これらの成分が先ほど挙げた食欲不振や肉体疲労などに効果があるとされています。また、こちらの商品にはカフェインが含まれていないため、就寝前にカフェインを摂取してしまうとなかなか眠れなくなってしまう方にもおすすめです。
アロエユーザー
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出産後、体力が一時的に低下したときに摂取していました。レバコールを飲むと、翌朝の目覚めも良く体調が上向きになってくるので、ちょっと疲れから回復しにくいなと思ったらすぐに悪化しないように予防的に飲むようにしています。
アロエユーザー
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40代の半ばごろから、疲労感が取れにくくなってしまいました。夜にたっぷり寝たはずなのに朝おきると体が鉛のように重くて朝から憂鬱になるほどでした。そんな日々が続いた時に友人からおすすめされたのがレバコールSでした。実は健康診断で肝機能が少し落ちていると言われていたので、多分この極度の疲労感も肝臓からきているのかなぁと思っていたので、レバコールSは、試してみる価値があるサプリドリンクだと感じました。味は、正直おいしくはありません。飲みにくいですが、一気に飲んであとは水を飲んで口の中に味が残らないようにしています。それ以外は、飲んだ翌日から寝起きの体がすごく軽くなるので、今では出鼻せないアイテムになっています。
リポビタンDスーパー
大正製薬株式会社
4.7(8)
¥0
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翌日に疲れを残したくない、という方にぴったりなのがリポビタンＤスーパーです。リポビタンＤスーパーには、心臓や肝臓などの内臓機能を向上させるタウリンや細胞の健康を保つビタミンEなどが含まれています。また、さまざまな栄養ドリンクに配合されている、滋養強壮・肉体疲労の軽減効果をもつニンジンエキスも配合されています。錠剤・カプセルではなく、ドリンクタイプで会議の前や残業中など合間の時間に摂取できるので忙しい方にもおすすめです。
アロエユーザー
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通常のリポビタンDをよく飲んでいるので、どう違うんだろうと興味本位で購入してみました。値段が高い割りには、疲れや眠気の回復効果はそんな違わない気がします。ドラッグストアとかで安売りしてたら買っても良いかもしれません。
アロエユーザー
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リポビタンDを長年愛用してきたため、スーパーというネーミングが心にグサッと刺さり、使ってみたいと思うようになりました。飲んで1、2時間もすれば、シャキッとした身体に感じてくるのは、気に入っています。副作用もなく、今後も使い続けるつもりです。
STAR'S葉酸サプリ
株式会社スターネットジャパン
3.0(2)
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STAR'S葉酸サプリは妊娠中の方や食べ物の好き嫌いが多い方におすすめのサプリメントです。主成分はタンパク質や細胞を作る際に必要不可欠なDNAの合成をサポートするとされている葉酸です。また栄養素として不足しがちな鉄分やカルシウムなども配合されています。外食などで栄養バランスが偏っている方にもぴったりです。
アロエユーザー
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妊娠希望のため子供が欲しいと考え始めてからすぐに飲み始めました。日常的に体に変化を感じたりどこかがよくなったということはないのですが元気なあかちゃんが産まれてきてくれたらいいなと希望を込めて飲んでいます。
アロエユーザー
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妊活のために葉酸を取りたいと思い購入しました。
葉酸サプリは匂いが気になるものもありますが、これはそんなに感じませんでした。
また、原材料名にたくさんの種類の野菜の名前が書いてあり、材料にこだわって作られているんだなと思い気に入りました。
RAIZIN DRY（ライジン ドライ）
大正製薬株式会社
4.6(3)
¥220
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RAIZIN DRY（ライジンドライ）は集中力を維持したい方や気持ちを切り替えたい方におすすめです。主成分は血流改善効果があるとされているショウガ抽出物です。また眠気を抑制する覚醒作用や疲労感を軽減させる興奮作用を持つとされているカフェインも含まれています。1缶185mlなので負担なく飲みきることができます。
アロエユーザー
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他のRAIZINと比べるとショウガと炭酸の風味がキツめなのですが、ジンジャーエールが好きな人はハマる味なのではないかなと思います。ナイアシンやイノシトールが疲労回復の成分となっていて疲れた仕事終わりなどにお世話になってます。
アロエユーザー
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仕事で気合を入れたいときや、筋トレの前、ロングドライブの時に飲むことが多いです。カフェインの効果と、強めのジンジャーの風味で、飲むとすぐに意識がシャキっとする感覚があります。短時間でたくさん飲むとトイレの回数が多くなるので、１日２本を限度にするようにしています。
ディアナチュラスタイル ビタミンB...
アサヒグループ食品株式会社
4.6(3)
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「ディアナチュラスタイル ビタミンB MIX」はヘルスのサポートサプリで、「ビタミンB1（チアミン）」を中心に、その他にも、ビタミンB5（パントテン酸）やビタミンB3（ナイアシン）などが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「ビタミンB1（チアミン）」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が1267商品あるのに対して、114位となっており、alloeh内ではTOP10%に入る人気を集めている商品と言えるでしょう。メーカーは「アサヒグループ食品株式会社」、この製品以外には「ネナイト」や「エビオス錠」など、計 187 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、4.0点です。
アロエユーザー
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疲れたり飲み過ぎたりした時に、口内炎が良くできるので、そんな時に必ず飲むようにしていますが、治りが早くなるのでびっくり！コストパフォーマンスも良く、手軽に続けられるサプリメントでお気に入りです。錠剤が苦手な私でも問題なく飲み込むことができます。
アロエユーザー
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若い頃から脂性で肌荒れもひどく、脂っこい食事をすると次の日には顔にすぐ現れる体質だった。ビタミンBが肌に良いと聞き、いろいろ商品を試したがこれが効いている気がする。数年続けているがとても調子が良い。価格も手頃で続けやすい。
ツー・パー・デイ タブレット
Life Extension（ライフエクステンション）
4.0(1)
¥0
アロエユーザー
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ネットの評判等を参考に購入しました。
実際に使用してすぐに効果は感じませんでしたが、毎日使用して3か月もすれば確実に肌の状態が良くなりました。
ニキビ等ができやすい体質で悩んでいましたが、当商品でビタミンをしっかり接種できるのでお肌の改善につながったのではないかと思っています。
たまに2日間くらい当商品を飲まないとニキビがすぐにできます。
なので2年ほど続けて愛用しています。
特に副作用はありませんが、ビタミンの含有量が多く、尿がとても黄色くなり、最初は驚きましたが、特に体への副作用等は感じておりません。
しいて言うなら錠剤が大きいですが、すぐになれます。
RAIZIN ZERO（ライジン ゼロ）
大正製薬株式会社
4.3(3)
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RAIZIN ZERO（ライジンゼロ）は仕事とプライベートの切り替えをしたい方やカロリー・糖類を気にしている方におすすめです。主成分は血流改善効果があるとされているショウガ抽出物です。また眠気を除く覚醒作用や疲労を感じにくくする興奮作用を持つとされているカフェインも配合されています。カロリー・糖類が0なので、糖質・カロリー制限をしている方にもぴったりです。
アロエユーザー
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ゼロカロリーのRAIZINシリーズということで味に不安がありましたが、通常と違いは感じませんでしたし何より成分量自体に違いがほとんどないのは嬉しいポイントでした。運動などのダイエット中のお供にピッタリだなと思います。
アロエユーザー
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仕事中に飲みたくなるので、会社にストックしております。おいしいうえに飲みやすく気分をリフレッシュできるので中断していた仕事に再度取り掛かる際に最高です。カロリー0なのが自分にはとても良いです。ラベルもかっこいいと思います
RAIZIN MOJITO（ライジ...
大正製薬株式会社
4.0(2)
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RAIZIN MOJITO（ライジンモヒート）は疲労が溜まっている方や仕事のスイッチを入れたい方におすすめです。主成分は血流改善効果が期待されているショウガ抽出物です。また眠気を緩和する覚醒作用や疲労を感じにくくする興奮作用をもつとされているカフェインも配合されています。モヒート風味なのでスッキリとした味わいです。
アロエユーザー
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他のRAIZINシリーズと比べると生姜の風味が強いのが特徴で、ジンジャーエールが好きな人におすすめしたいです。ローヤルゼリーやイチョウ葉エキスといった疲労回復に最適な成分が複数含まれていて1本ちょうど飲みきれるサイズなのもありがたいです。
アロエユーザー
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飲んで見ると、甘すぎず適度な炭酸の刺激。カクテルのモヒートのように、ミントのスーッとする爽快感が嬉しい。いかにも栄養ドリンクっぽい味ではないのが良い。またリピートしたいって素直に感じました。
ただほかのエナジードリンクと比べるとカフェインは少なめです。摂取量気にしてる方にはいいかもしれないです。
コリン & イノシトール
NOW Foods（ナウ・フーズ）
4.0(1)
¥0
アロエユーザー
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特に脳が疲れたときに服用すると効果があります。脳がマックス状態になっているときに二粒服用すると、翌朝の頭のすっきり感が違うことが実感できます。コリンとイノシトールがこんなに自分の身体に合っているとは思いませんでした。
RAIZIN CLEAR（ライジン...
大正製薬株式会社
1.0(1)
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RAIZIN CLEAR（ライジンクリア）は、もうひと頑張りしたい方やプライベートから仕事へのスイッチを入れたい方におすすめです。主成分は眠気や疲労感を軽減するとされているカフェインです。また、健康に気を使っている方には嬉しい糖類・カロリーがゼロのドリンクです。
アロエユーザー
糖類ゼロ・カロリーゼロなのですが味がおいしくなかったです。
リッチミンD
株式会社富士薬品
5.0(1)
¥0
アロエユーザー
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疲労回復にとても良く効く栄養ドリンクです。
さらっとした口あたりで飲みやすく後味がスッキリしています。
無くなると実家から連絡が来て毎回お願いしています。
マルチビタミン&ミネラル＋64種の...
ACQUA株式会社
4.0(3)
¥1,586
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acquavita(アクアヴィータ) マルチビタミン&ミネラル+64種の野草発酵エキスは食生活が不規則で、栄養不足だと感じている方にぴったりのサプリメントです。なぜなら、疲労回復や肌トラブルの改善など様々な効果が期待されているビタミンCやビタミンEなど多くのビタミンが配合されているからです。また血液をサラサラにしたり、コレステロール値を下げたりする効果が示唆されているDHA・EPAも含まれています。そのため、生活習慣病を防止したい方にもおすすめです。
アロエユーザー
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毎日の食事では、自分の好きな野菜しか摂らずに、偏りを感じていたので、オールマイティーに栄養素を摂りたいと思い、「acquavitaマルチビタミン&ミネラル+64種の野草発酵エキス」を飲み始めるようになりました。おおよそ、1ヵ月程で風邪もひきにくくなり、体調管理が出来ているのは、大助かりです。これといった副作用もないため、使い続けます。
アロエユーザー
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食生活が乱れて体調不良で困っていたため、多くの栄養素が含まれていることに興味を持って選びました。1日2回飲むだけで良いため安心して続けやすく、1週間ほどすれば体がかゆくなることや疲れやすくなることを防げて良かったです。
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| 商品画像 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| 商品名 | ディアナチュラスタイル 鉄×マルチビタミン | ヘパリーゼプラスⅡ | ミラグレーン錠 | レバコール | リポビタンD | リポビタンフィール | ビタミンBミックス | リポビタンファイン | レバコール・S | リポビタンDスーパー | STAR'S葉酸サプリ | RAIZIN DRY（ライジン ドライ） | ディアナチュラスタイル ビタミンB MIX | ツー・パー・デイ タブレット | RAIZIN ZERO（ライジン ゼロ） | RAIZIN MOJITO（ライジンモヒート） | コリン & イノシトール | RAIZIN CLEAR（ライジンクリア） | リッチミンD | マルチビタミン&ミネラル＋64種の野草発酵エキス |
| メーカー | アサヒグループ食品株式会社 | ゼリア新薬工業株式会社 | 日邦薬品工業株式会社 | 日邦薬品工業株式会社 | 大正製薬株式会社 | 大正製薬株式会社 | 株式会社ディーエイチシー | 大正製薬株式会社 | 日邦薬品工業株式会社 | 大正製薬株式会社 | 株式会社スターネットジャパン | 大正製薬株式会社 | アサヒグループ食品株式会社 | Life Extension（ライフエクステンション） | 大正製薬株式会社 | 大正製薬株式会社 | NOW Foods（ナウ・フーズ） | 大正製薬株式会社 | 株式会社富士薬品 | ACQUA株式会社 |
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