ビタミンB群+ビタミンC

「ビタミンB群」はビタミンの中でもさらに分類された一つのグループのことを指します。ビタミンB群もビタミンCも「水溶性ビタミン」と呼ばれ、水に溶けやすい性質があります。尿などから簡単に排出してしまい、食品のみから十分量を摂取することが少し難しい栄養素です。抗酸化作用や蓄えた栄養をエネルギーに変えたり、お肌の再生を促したり、血液成分を作る材料になったりと、体内で幅広く使われる大切な栄養素です。生活が不規則な方や栄養が偏っている方にオススメです。