人気の「栄養補助」サプリランキング【2021年最新版】

alloeh編集部や専門家の見解、alloehユーザーの口コミ評価に基づいた「栄養補助」サプリのおすすめランキングです。
効果や成分、副作用や口コミなどから、ぴったりの「栄養補助」製品を探しましょう。

最終更新日:

人気「栄養補助」製品一覧

順位商品名参考価格
1位ディアナチュラスタイル カルシウム×マ...
アサヒグループ食品株式会社
¥ 0
2位スピルリナ100%シリーズスピルリナ
ジャパン・アルジェ株式会社
¥ 21,162,116
3位プレミアムビタミン
富士フイルム株式会社
¥ 1,123

ディアナチュラスタイル カルシウム×マグネシウム+マルチビタミン

ディアナチュラスタイル カルシウム...

アサヒグループ食品株式会社

4.5(2)

¥0

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ディアナチュラスタイル カルシウム×マグネシウム+マルチビタミンは不規則な食生活によりミネラルやビタミンが不足している方におすすめのです。主成分は脂質やタンパク質・ビタミンなどの代謝を上げ、疲労回復や健康維持効果が期待されているマルチビタミンです。また骨を丈夫にするとされているカルシウムや、新陳代謝を上げるとされているマグネシウムなども配合されています。
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アロエユーザー

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① 使用して感じた副作用 使用してみての副作用は一切ありませんでした。 ② 商品が効き始めるまでの時間 使用して1ヶ月ほどで効果は出てきました。使用し始めて、腰痛や関節痛が減ったと思います。 ③その商品を買い始めたきっかけ(過去に使用していた場合、止められたご理由など) ジムでトレーニングをしており、かなり重量のあるものを扱っているので、関節が痛くなることが増えたので、食事でカルシウムやマグネシウムを摂取するのに加えて、サプリメントでカルシウムとマグネシウムを摂取し始めました。 ④その他、感想や今後の継続的な使用の意思など 現在も継続して使用しています。かなり安価で、効果も十分ありますので、ジム仲間にも勧めています。

アロエユーザー

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成分等からうかがえる効能と価格のバランス、信頼できるメーカーの製品ということでずっと愛用しています。 サプリですから実際にどれだけ効果があるかはハッキリしませんが、体に良い作用をもたらしていると信じて服用しています。 冒頭でも述べましたが、カルシウム、マグネシウム、マルチビタミンまで入っているのに、葉酸も入っているところが良いと思います。

alloeh編集部が「ディアナチュラスタイル カルシウム×マグネシウム+マルチビタミン/アサヒグループ食品」を解説!

by alloeh編集部
2020/02/18

スピルリナ100%シリーズスピルリナ

スピルリナ100%シリーズスピルリナ

ジャパン・アルジェ株式会社

4.2(10)

¥21,162,116

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スピルリナ100%は体調管理・栄養補給・体型維持・肌荒れ予防などさまざまな効果が期待できるとされています。なぜなら、タンパク質・炭水化物・脂質・ビタミン・ミネラルなど幅広い成分がバランスよく配合されているからです。また、スピルリナ100%は安心・安全が認められたGMP(適正製造規範)認定工場で製造・検品されているので安心して摂取することができます。
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使用してみて、特に副作用は感じません。 私は持病があり病院で処方されている薬を服用していますが一緒に飲んでも影響はありませんでした。 栄養を補う効果があるとの事ですが、目に見えての実感はまだありません。 サプリメントは即効性ではなく、長期的な継続で効果が見られると思うので、続けて見ようと思います。 私は大きなサイズのビンで購入しましたが、場所をとってしまうので、次回からはパウチタイプや小さいサイズの物を購入しようと思います。

アロエユーザー

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飲みはじめは6錠から10錠を食前に飲みました。少しだけめまいがありましたが重い副作用が無かったため、徐々に量を増やしました。 1日40錠はキツイので15錠から20錠にしています。それでも効果を実感。 不摂生な生活が続いても肌荒れが酷くならないのはビタミンCのお陰だと思います。 冬場や季節の変わり目に引いていた風邪も、軽い症状のうちに治るようになりました。 なにより頑固な便秘が改善されてお腹の張りが楽になり、体重も緩やかですが減っています。 服用し始めてからまだ数ヶ月なので継続してみます。 ※アレルギーのある方やお薬をお飲みの方は、お医者様にご相談の上服用されたほうが良いと思います。

alloeh編集部が「スピルリナ100%シリーズスピルリナ/ジャパン・アルジェ」を解説!

by alloeh編集部
2020/01/09

プレミアムビタミン

プレミアムビタミン

富士フイルム株式会社

3.0(4)

¥1,123

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メタバリアSは血糖値が気になる方や便通を改善したい方におすすめです。主成分は糖の吸収を抑制したり、腸内環境を整えたりするとされているサラシノールです。また肥満の1つの指標となるBMIを下げる働きも期待されています。
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アロエユーザー

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ダイエットのためにメタバリアSを服用していました。服用して2週間くらいで体重が1キロほど落ちて効果を実感することができました。ただ、私の場合は副作用として下痢が起きてしまうようになりました。副作用がなければ続けたかったです。

アロエユーザー

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結論から言うとダイエットはできませんでした。1日に8個も飲むことになるので、いくらダイエットのためとはいえ8個飲むのはしんどいです。また、お腹が張ってくるのでおならがやたら出るのも嫌でした。以上のことから相性が合いませんでしたので、もう飲むことはないです。

alloeh編集部が「プレミアムビタミン/富士フイルム」を解説!

by alloeh編集部
2020/02/18

マルチビタミン

マルチビタミン

株式会社オーガランド

4.3(3)
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「マルチビタミン」はヘルスのサポートサプリで、「ビタミンB2(リボフラビン)」を中心に、その他にも、ビタミンB7(ビオチン)やビタミンCなどが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「ビタミンB2(リボフラビン)」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が1300商品あるのに対して、280位となっており、alloehの「ビタミンB2(リボフラビン)」ランキングでは、この商品ではない他の商品群に注目が集まっているようです。メーカーは「株式会社オーガランド」、この製品以外には「コレウスフォルスコリ」や「カシス」など、計 151 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、3.6点です。
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アロエユーザー

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肌の調子を整えるため購入しました。コストパフォーマンスの良さが魅力で気軽に毎日続けられます。ビタミンはまとめてとったほうが効率が良いと聞いているので、これは助かります。飲みにくさもなく、これはおすすめです。1か月ほど飲んで、なんとなく調子が良い、と感じる程度ですが、気長に続けるのが良い商品なのだと思います。

アロエユーザー

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オーガランドさんの商品はとにかくお値打ち。なかでもこのマルチビタミンは他ブランドと比較して特にオトクだと思います。小粒タブレットで飲みやすく3か月分入りの大容量サイズでの販売があるのも嬉しいポイント! 「疲れたな」「ちょっと風邪気味?」といったときもコチラを飲んでおくとシッカリ乗り切れるなど…効果も実感しています。

alloeh編集部が「マルチビタミン/オーガランド」を解説!

by alloeh編集部
2020/09/16

エキストラ ビタミン&ミネラル

エキストラ ビタミン&ミネラル

江崎グリコ株式会社

3.0(2)

¥0

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パワープロダクション エキストラ ビタミン&ミネラルは体調を整えたい方や食事のバランスを意識している方におすすめです。なぜなら疲労回復に欠かせないとされているビタミンや、体の代謝をサポートすると期待されているミネラルが配合されているからです。また脂肪燃焼効果が示唆されているα-リポ酸も配合されています。
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アロエユーザー

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筋トレが趣味なのですが追い込みを激しくするとしっかり食事をとっても回復の具合が今地位で翌日に響きます。 寝る前にこちらを服用することで、体全体への栄養不足を補うことができます。 日常生活で摂取しにくいものだけでなく、ハードな仕事の方の疲労回復にももってこいです。 また、不規則な食事になった時のビタミン、ミネラル補給としてもよいのではないでしょうかと思います。

アロエユーザー

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マルチビタミン&ミネラルのサプリにαリポ酸をプラスした製品で良いのかもしれませんが・・・なんでこんなにコスパ悪いんだろう 80粒入りで1度に5粒でようやく成分表と同じ量、1日1度の使用で約半月しか使えないのではいくらなんでも値段が高すぎます

alloeh編集部が「エキストラ ビタミン&ミネラル/江崎グリコ」を解説!

by alloeh編集部
2020/02/18

マルチビタミン

マルチビタミン

小林製薬株式会社

4.0(1)

¥0

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「マルチビタミン」はヘルスのサポートサプリで、「デキストリン」を中心に、その他にも、アラビアガムやカルボキシメチルセルロースなどが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「デキストリン」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が760商品あるのに対して、79位となっており、alloehの「デキストリン」ランキングでは、この商品ではない他の商品群に注目が集まっているようです。メーカーは「小林製薬株式会社」、この製品以外には「ナイシトールZa」や「アルピタン」など、計 110 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、4.0点です。
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アロエユーザー

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これはもう何度リピしたかわからない位、お気に入りのサプリメントです。 何といっても必須アミノ酸が入っている所が良いです。 (もうひとつCOQ10のタイプもありますが、個人的には必須アミノ酸の方がありがたいです) これは毎日飲んでいますが、災害時用の備蓄品にも一袋入れました。 万一、大きな災害に見舞われてしまった場合、どうしても食事が偏りビタミンやミネラルが不足しがちになりやすいとのことで、サプリメントの常備も必要だと感じました。

alloeh編集部が「マルチビタミン/小林製薬」を解説!

by alloeh編集部
2020/08/29

持続型ビタミンACE
alloeh's CHOICE

持続型ビタミンACE

株式会社アロエ

4.6(5)

¥586

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アロエユーザー

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noteを見て購入することを決めました。 値段も安く、パッケージもおしゃれなので、持ち運びに苦じゃないのがとても助かります。 まだ使用しはじめてすぐなので、美肌などの実感はないですが、これからが楽しみです。

アロエユーザー

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肌荒れが気になり、サプリメントの服用を検討し始めました。 当初はビタミンA,ビタミンC,ビタミンB,ビタミンE,鉄分,亜鉛などと、別々のサプリメントを購入して服用しておりましたが、毎日毎日飲むのがすごく面倒でした。 自分のコンディションや体質を考えてサプリメントと付き合う必要があるなと感じ、服用するサプリメントの検討を行いました。 現在は、ビタミンACEと口内炎やニキビができたタイミングでビタミンB、体の疲れを感じてきたら鉄分、亜鉛などが入ったサプリメントを飲むようにしています。
alloehの持続型ビタミンACEとは?効果や口コミを紹介

alloehの持続型ビタミンACEとは?効果や口コミを紹介

by alloeh編集部
2020/06/15

ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイミルク味

ディアナチュラアクティブ ソイプロ...

アサヒグループ食品株式会社

4.5(2)
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「ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイミルク味」はダイエット/トレーニングのサポートサプリで、「ビタミンA」を中心に、その他にも、ビタミンCや亜鉛などが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「ビタミンA」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が287商品あるのに対して、31位となっており、alloehの「ビタミンA」ランキングでは、この商品ではない他の商品群に注目が集まっているようです。メーカーは「アサヒグループ食品株式会社」、この製品以外には「ネナイト」や「エビオス錠」など、計 187 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、4.1点です。
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アロエユーザー

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おうち筋トレ後にプロテインを飲むといいと聞いて飲んでいました。 特に副作用はありませんでした。 運動後30分以内に飲むようにしていました。 プロテインはホエイとソイとありますが、ダイエットにはソイがいいと聞いたので、ココアとこちらと買いました。 味は甘めです。 プロテインとサプリを併用していたのですが、いまいちプロテインの効果が謎だったので、飲み終えてから継続購入はしてません。

アロエユーザー

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美味しくて続けられます.SOYですが豆乳っぽさはあまりないので、豆乳が苦手でも大丈夫だと思います. 1日1スプーン+牛乳100mlでゆるく続けています. 思っていたより飲みやすくドロッとした質感があり気持ち腹持ちもいいようです。 体重は筋トレや糖質制限など,どれが影響しているのか不明ですが服用後からゆっくりですが落ちています。

alloeh編集部が「ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイミルク味/アサヒグループ食品」を解説!

by alloeh編集部
2020/08/29

ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココア風味

ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ...

株式会社明治

3.9(11)

¥0

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「ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココア風味」はダイエットのサポートサプリで、「カルシウム」を中心に、その他にも、タンパク質やビタミンB6(ピリドキシン)などが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「カルシウム」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が1218商品あるのに対して、49位となっており、alloeh内ではTOP10%に入る人気を集めている商品と言えるでしょう。メーカーは「株式会社明治」、この製品以外には「ザバス フォーウーマン シェイプ&ビューティ ミルクティー風味」や「ヴァーム ダイエット パウダー ピンクグレープフルーツ風味」など、計 79 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、4.2点です。
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SAVASの粉末のプロテインを家で飲んでいたのですが、たまたま家で飲み忘れた日にコンビニで見かけたので購入してみました。 粉末のものよりも粉っぽさがないので飲みやすく、味もココア味で美味しかったです。 自分で粉を測って作る手間がいらないのが魅力的だったので、粉末が無くなったタイミングでこちらに切り替えました! 効果も身体の感じで判断すると、粉末と変わらないと思います。 常温で保存出来るので、今では買い置きして我が家に常にストックしてあります。

アロエユーザー

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ミルクプロテインが15g含まれており、体作りに非常に有効です。しかも、他の会社のココアよりもかなりはっきりとしたココア味ですので、本当に飲みやすくておいしいです。また、コンビニでも気軽に購入できるため、出張中にも簡単にプロテインを摂取出来ます。

alloeh編集部が「ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココア風味/明治」を解説!

by alloeh編集部
2020/08/29

ネイチャーメイド 亜鉛

ネイチャーメイド 亜鉛

大塚製薬株式会社

5.0(5)

¥0

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ネイチャーメイド 亜鉛は皮膚・粘膜の健康が気になる方や味覚障害を感じている方にぴったりです。亜鉛にはアミノ酸からのタンパク質の合成の促進や骨や肝臓、膵臓の構成のサポートなど様々な役割があります。そのため、日頃の食生活で亜鉛を摂取できていないと感じる方はサプリメントなどでの亜鉛の摂取をおすすめします。
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アロエユーザー

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夜の元気が欲しくて購入しました。仕事終わりで家に帰るといつもすぐ疲れてだるくなり寝てしまうので、夜の時間をうまく使えなかったのですが、サプリを飲んでから何となくエネルギーが湧くようになった気がします。

アロエユーザー

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ネイチャーメイド亜鉛は、活力が低下してきたので活力アップのために飲んでいます。副作用は全くないです。効果が出てきたのは1か月ほど服用してからです。なんとなく朝起きるのが楽になって、仕事でもやる気が出てくるようになりました。

alloeh編集部が「ネイチャーメイド 亜鉛/大塚製薬」を解説!

by alloeh編集部
2020/02/18

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商品画像
ディアナチュラスタイル カルシウム×マグネシウム+マルチビタミン
スピルリナ100%シリーズスピルリナ
プレミアムビタミン
マルチビタミン
エキストラ ビタミン&ミネラル
持続型ビタミンACE
ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイミルク味
ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココア風味
ネイチャーメイド 亜鉛
商品名ディアナチュラスタイル カルシウム×マグネシウム+マルチビタミンスピルリナ100%シリーズスピルリナプレミアムビタミンマルチビタミンエキストラ ビタミン&ミネラルマルチビタミン持続型ビタミンACEディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイミルク味ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 ココア風味ネイチャーメイド 亜鉛
メーカーアサヒグループ食品株式会社ジャパン・アルジェ株式会社富士フイルム株式会社株式会社オーガランド江崎グリコ株式会社小林製薬株式会社株式会社アロエアサヒグループ食品株式会社株式会社明治大塚製薬株式会社
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