人気の「美肌効果」サプリランキング【2021年最新版】

alloeh's CHOICE

天然ビタミンC

株式会社ディーエイチシー

4.7(10)

DHC 天然ビタミンCは体の中から美肌を目指したい方やお酒・煙草が好きな方にぴったりです。主成分は疲労回復やシミ・そばかすなどのお肌のトラブルの緩和効果が示唆されているビタミンCです。ビタミンCはストレスや紫外線などで失われるため、こまめに摂取する必要があります。DHC 天然ビタミンCは値段とビタミンCの含有量が異なる棘梨（とげなし）とアセロラの2種類あります。

アロエユーザー

ビタミンｃ合成より天然のほうがいいと聞いてこれをずっと飲んでいて、ちょっと粒大きめなのが欠点でした。そして気休め的に飲んでいて、よくかわかりませんが、ニキビ、吹き出物ができにくくなっています。そこまで高くはないですから、これからも飲み続けようと思っていますが、あまり売ってないのが難点でした。

アロエユーザー

こちらは長く愛用しています。ビタミンCは水溶性のため、朝晩分けてちょこちょこ飲んだりしています。肌の調子が良い事とシミの予防としてビタミンCをとっています。

alloeh編集部が「天然ビタミンC/ディーエイチシー」を解説！

2020/01/09

ハイチオールCホワイティア

エスエス製薬株式会社

4.2(11)

¥0

ハイチオールCホワイティアは肌の再生を促進させる効果が期待できる錠剤タイプの商品です。肌の再生を促進させる成分としては、L-システイン（アミノ酸）が配合されています。L-システインは主に「防ぐ・消す・出す」という3つの役割を持っています。1つ目の「防ぐ」は、シミなどのお肌トラブルの原因となるメラニンの過剰生成を抑制する効果です。「消す」は、すでにシミとして出てきてしまった黒色メラニンを無色化して顔のシミを消すことを指します。最後の「出す」が、肌の再生を正常化してシワの原因となっている角質を体外に出す効果のことです。錠剤のサイズも小さいため、錠剤やカプセルを飲むのが苦手な方もストレスなく飲むことが出来ます。

アロエユーザー

産後に肌がぼろぼろになってシミが増えてきたので、摂取を始めました。小粒なので飲みやすいですが、飲み始めて数日は少し胃が重くなるような副作用がありました。しかしその後も飲み続けたら症状はなくなり、１か月ほどたったときに鏡をみたら以前より肌に透明感が出たように感じました。かさついた肌も改善されているので、効果が出ていると満足しています。年齢を重ねるごとに肌も老化をするので、飲み続けたいと考えています。

アロエユーザー

しみやそばかすが、多くありそのことがコンプレックスになっておりこのサプリを購入して試してみました。すぐには、効果は出ませんでしたが継続して飲んで行くと肌の色が白くなり気になっていたしみやそばかすもメイクでカバー出来るようになりました。

【徹底解説】ハイチオールCホワイティア、効果・副作用を色々な文献で調べてみた

2020/04/04

1ヵ月たっぷりうるおうプラセンタ...

アース製薬株式会社

3.5(2)

¥0

「1ヵ月たっぷりうるおうプラセンタCゼリー」はビューティーのサポートサプリで、「コラーゲン」を中心に、その他にも、プラセンタエキス末やビタミンCなどが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「コラーゲン」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が979商品あるのに対して、4位となっており、alloeh内ではTOP10%に入る人気を集めている商品と言えるでしょう。メーカーは「アース製薬株式会社」、この製品以外には「1ヵ月もっちりうるおうコラーゲンCゼリー」や「お肌の潤いにヒアルロン酸Cゼリー」など、計 8 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、4.9点です。

アロエユーザー

肌が乾燥しているのが悩みで、プラセンタが良いと聞いて食べやすいものを探していました。マンゴー味は好きなので試しに購入。味は自然な味で普通の甘くておいしいゼリーです。食後のデザートとして、夕食の後に一本食べています。それほど期待していませんでしたが、朝起きた時に以前より肌が潤っています！一箱に３１本入っていて１３００円でコスパが良いので、これからも続けるつもりです。

アロエユーザー

効能は正直わかりません。でも味はあっさりとしたマンゴー味で美味しいし、小腹が空いた時や、口寂しい時のおやつとしても手軽にとれる形状なので気に入っています。純粋にプラセンタをとりたいならサプリの方がオススメですが、罪悪感の少ないおやつとしてダイエット中の方には良いかも。

alloeh編集部が「1ヵ月たっぷりうるおうプラセンタCゼリー/アース製薬」を解説！

FUWARI

株式会社はぐくみプラス

2.0(2)

¥3,580

「FUWARI」はビューティーのサポートサプリで、プラセンタを主成分としたサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「プラセンタ」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が88商品あるのに対して、3位となっており、alloeh内ではTOP10%に入る人気を集めている商品と言えるでしょう。メーカーは「株式会社はぐくみプラス」、この製品以外には「パパフレ」や「ハグクミの恵み」など、計 13 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、3.9点です。

アロエユーザー

これを服用して劇的に何か変わったということは感じられませんでした。プラセンタが入っているサプリメントはときに利用していますが、今まで効果があったものに出会ったことはあまりありません。気休めぐらいで、あっ今日は化粧のノリが違うなという感覚でしょうか。

アロエユーザー

肌の調子が悪く、豚プラセンタの他に高級美容成分が配合されているので、どんな感じかなと気になり買いました。２ヶ月間飲みましたがあまり肌の調子が改善しなかったので、自分には合わないなと思いました。副作用はありませんが、効果がないのでリピなしです。

alloeh編集部が「FUWARI/はぐくみプラス」を解説！

夜遅いごはんでも GOLD

株式会社新谷酵素

4.0(3)

夜遅いごはんでも GOLDは飲み会が多い方や不規則な食生活をしている方におすすめです。主成分は食事からの栄養素の吸収をサポートするとされている酵素です。また代謝の向上を促進するとされている生姜や、肝機能の働きをサポートし二日酔いを防ぐとされているウコンも配合されています。分包なので持ち運びに便利で、いつでも摂取することができます。

アロエユーザー

うこんと生姜の効き目があるらしいですが、それほどダイエット感は感じられませんでした。体重減に働きがあるわけではなく、単なる気休め的な栄養補助食品である印象です。あくまで個人差があるといわれればそれまでですが。

アロエユーザー

ウコンが入っているので夜遅い時間ではなくても、晩ごはんにお酒を飲む時などに利用しています。この商品を飲むと二日酔いや、カロリーも取り過ぎを抑えてくれる商品のようなので重宝しています。

alloeh編集部が「夜遅いごはんでも GOLD/新谷酵素」を解説！

スルフォラファン

リプサ株式会社

3.0(2)

¥0

アロエユーザー

便通が悪くなりお腹周りの中性脂肪が増えて困っていたため、原因を確かめると活性酸素であることが分かりました。このサプリは解毒酸素や抗酸化酸素が含まれ、興味を持ったために使ってみると2週間後にはスッキリした気分になって良かったです。

アロエユーザー

とにかく臭いです！独特の臭いが飲む時に辛く、健康に良くても続ける気が起きません。もう少し臭いが抑えられるといい！！でも二日酔いはなりにくくなりました。

ヒアロモイスチャー240

キユーピー株式会社

3.5(2)

¥56,705,670

アロエユーザー

毎年乾燥の季節には肌のカサつきに悩まされていたところ、ヒアロモイスチャー240を知りました。今飲み始めてちょうど3ヶ月くらいです。サプリメントですのですぐに効果が出る、というわけではないと思いますが、最近、目の下のハリが出てきて、気がつけばお肌の調子がよくなっているという感じです。飲み忘れをしないため、毎日朝食時に飲むようにしています。メーカーさんも信頼で安心です。

アロエユーザー

粒は小さめなので比較的飲みやすかったですが、価格が高いので継続するにはハードルが高いです。

ヒアロモイスチャー240の効果の根拠を解説！副作用や飲み方は？

2021/03/28

シナールEXチュアブル錠

シオノギヘルスケア株式会社

4.5(4)

¥0

疲労回復やお肌のトラブル改善のためにビタミンCを効率よく摂取したいという方におすすめの商品がシナールEXチュアブル錠です。シナールEXチュアブル錠は抗酸化作用をもつビタミンCはもちろん、細胞の健康維持をサポートするとされているビタミンEが含まれています。また、糖質・脂質の代謝を良くする効果が示唆されているビタミンB2が含まれています。

アロエユーザー

しみ予防で購入しました。効果はよくわかりませんが、チュアブルなので水なしでどこでも服用できる上に、味も甘みと酸っぱさがあり気に入っています。味が好きで続けていて、服用の際に周りにいる人にもよくあげるのですが、人によってはかなり酸っぱいと感じる場合もあるそうです。糖分や塩分は含まれていないので安心して飲むことができます。

アロエユーザー

シナールEXチュアブル錠を飲んで副作用はありませんでした。効果を感じるまで1ヶ月くらいかかりました。ニキビ跡の解消とシミ予防に飲みました。ビタミンC製剤は沢山ありますがこちらはチュアブルタイプで飲みやすいという点で選びました。シミ予防に効果が出ているかははっきり分からないですがニキビ跡はきれいになったので色素沈着予防には効果があると思います。継続したいです。

alloeh編集部が「シナールEXチュアブル錠/シオノギヘルスケア」を解説！

2019/12/06

HACCI ハニーコラーゲン

HACCI'sJAPANLLC

4.0(2)

¥0

HACCI ハニーコラーゲンは美肌を目指したい方におすすめです。主成分はミネラル・アミノ酸・ビタミンなど様々な栄養素が含まれているロイヤルゼリーとはちみつです。また、美肌や関節の健康維持効果が示唆されているコラーゲンも配合されています。他にもセラミド・ヒアルロン酸・食物繊維など美容に効果的とされている成分も含まれているため、美と健康の両方を意識したい方にぴったりです。

アロエユーザー

お肌の調子が良くなりました。これほど早く効果が表れるとは思いませんでした。ほうれい線と口元のしわがふっくらとしてきました。ピンとした張りも感じられました。お値段的には毎日とはいきませんが、特別な日の前に飲むと良いかもしれません。お味は、はちみつのように甘くとろっとしていますが、しつこくなく飲みやすい商品でした。

アロエユーザー

インスタで話題のやつだったので、友達にプレゼントしました。

alloeh編集部が「HACCI ハニーコラーゲン/HACCI'sJAPANLLC」を解説！

2020/01/16

ホワイトフォース

株式会社ファンケル

3.5(2)

¥0

「ホワイトフォース」はビューティーのサポートサプリで、シスチンを中心に、その他にも、ビタミンCやビタミンB3（ナイアシン）などが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「シスチン」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が72商品あるのに対して、5位となっており、alloeh内ではTOP10%に入る人気を集めている商品と言えるでしょう。メーカーは「株式会社ファンケル」、この製品以外には「カロリミット」や「大人のカロリミット」など、計 124 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、3.8点です。

アロエユーザー

肌のシミが気になり、飲み始めました。1ヶ月過ぎたころから、明るくなったように思います。ただ、錠剤は小さく丸型なのですが角張っているので少し飲みづらかったです。他にもサプリを飲んでいるため、1日6粒という多さも負担になり、継続使用は断念いたしました。コーティングされたタイプであれば継続利用したかと思います。

アロエユーザー

まだ飲み始めて2袋目の途中ですが、手足は白くなったかなぁと感じてます。おうち時間ばかりで外に出てないのでまだ何とも言えませんが、これからも飲み続けてみようと思います(*^^*)

ホワイトフォースの効果の根拠を解説！副作用や飲み方は？

by Kaito Ando

2021/08/05

DHC なめらか

株式会社ディーエイチシー

5.0(6)

¥0

アロエユーザー

肌がニキビのブツブツで汚かったこともあり、肌に良いサプリメントを探していたらこの商品に惹かれました。価格も高くなかったこともありサプリメントなので副作用の心配もいらないと思って飲みました。実際に副作用はなかったです。飲み始めて3ヵ月くらいしてから、ニキビができにくくなりました。以前と比べて肌が綺麗になってきたので効果はあると感じています。ただカプセルがやや飲み込みにくいので、その点が残念です。

アロエユーザー

肌荒れに困った時に、このサプリメントを知りました。６種類も肌に良い物を一度に取れるので試してみる事にしました。２週間を経過した頃から少しずつ肌の改善が見られてきました。しかも潤いも出てきて、毎日鏡を見るのが楽しみになりました。

アレルケアセラミドプラス

アサヒカルピスウェルネス株式会社

1.0(1)

¥0

「アレルケアセラミドプラス」はヘルスのサポートサプリで、「乳酸菌」を主成分としたサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「乳酸菌」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が608商品あるのに対して、35位となっており、alloeh内ではTOP10%に入る人気を集めている商品と言えるでしょう。メーカーは「カルピス株式会社」、この製品以外には「骨こつケア」や「アレルケア」など、計 17 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、2.8点です。

アロエユーザー

アレルギーとアトピーと花粉症で辛くアレルケアをとすすめられ続けましたが、花粉の時期には花粉症になるしアトピーは治らなかったです。効果は人それぞれだと思いますが、自分には効かなかった。またお腹がゆるくなるのもいやでした。。

alloeh編集部が「アレルケアセラミドプラス/アサヒカルピスウェルネス」を解説！

2020/09/16

DHC バージンココナッツオイル

株式会社ディーエイチシー

4.4(11)

¥815

DHC バージンココナッツオイルはダイエットや健康・美容に効果があるとされています。主成分は皮下脂肪・内臓脂肪の値を下げたり、体の免疫力を向上させたりする効果が期待されているココナッツオイルです。またココナッツオイルは紫外線を防止するなど美肌効果も示唆されています。

アロエユーザー

置き換えダイエットをしていたタイミングでココナッツオイルが流行っていたので試しに購入。飲んでいると肌の調子がよかったです。ココナッツが苦手な人でもこのサプリなら手軽にココナッツオイルを摂れていいと思います。

アロエユーザー

話題のココナッツオイルの成分が豊富に含まれているサプリメントでココナッツ特有の風味が抑えられているので苦手な方でも安心して飲用できると思います。1袋に1ヶ月分入っているのでちょうどいいサイズでとりあえず続けてみようという気になれるはずです。

alloeh編集部が「DHC バージンココナッツオイル/ディーエイチシー」を解説！

コラーゲンペプチドパウダー

NOW Foods（ナウ・フーズ）

4.0(2)

¥1,665

アロエユーザー

骨量減少の予防のために飲むようにしています。カプセル錠ではなくパウダーなので、混ぜてのみやすくて気に入っています。

アロエユーザー

父にプレゼントしました。年齢に伴い筋力が減少しているのがショックだったようで、タンパク質とコラーゲンを積極的に摂取してるみたいです。特に味もなく、問題なく飲めているみたいなので安心しています。

珪素のちから

株式会社はつが

3.0(1)

¥0

アロエユーザー

少し臭いますが、少なめにコーヒーやお味噌汁などに入れると問題ありません。親戚と共同購入でいつも注文を頼まれているのですが、親戚も満足しているようです。 3カ月で1本を消費しようと考えていましたが、思いのほか親戚の使うペースが早いようなので2カ月に1本消費となりそうです。値段高いのがネックです。。

コラーゲンビューティ12000EX

株式会社ディーエイチシー

4.7(7)

¥0

「DHC コラーゲンビューティ12000EX」はビューティー/ヘルスのサポートサプリで、「骨を強くする」などに効果があると言われている「コラーゲンペプチド」を中心に、その他にも、ビタミンCやビタミンB3（ナイアシン）などが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「コラーゲンペプチド」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が55商品あるのに対して、11位となっており、alloehの「コラーゲンペプチド」ランキングでは、この商品ではない他の商品群に注目が集まっているようです。メーカーは「株式会社ディーエイチシー」、この製品以外には「DHC フォースコリー」や「ウエスト気になる」など、計 111 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、4.0点です。

アロエユーザー

顔全体の肌荒れが気になり飲んでみました。味は思っていたよりは不味くなく、ただ少し濃い味なので飲んだ後にはお水などでお口直しが必要だと感じました。飲んだ日の翌朝、洗顔後に頬のハリが良くなっているとすぐに実感できました。1日あけてさらに1本飲んだ翌日は肌のハリだけではなく化粧水の入りがとても良く驚きました。いつもより化粧水がぐんぐん入る感じです。特に顎の肌荒れが気になっていたのですが、ぷつぷつが減り赤みが落ち着いたように感じます。特別な日だけではなく飲み続けることで肌質が改善されるように思います。副作用は特に見られず、おなかが緩くなることや他のサプリとの飲み合わせも気になる点がなく、安心して飲める製品だと思います。

アロエユーザー

DHCの店舗に通っていた時期があり、スタッフさんと仲良くなった頃にオススメされたのがこのドリンクでした。コラーゲンが豊富に入っているため、ここぞという特別な日を迎えるときにぜひオススメですと言われました。飲むと翌朝のお肌のハリが違うとのことで。何でも試してみないとわからないと思い、思い切って一箱買って試してみました。劇的な変化はさほどなかったように思いますが、毎日続けたら頬の弾力が少しアップしたような。これは美味しいですし、多過ぎず少な過ぎずのちょうどいい量なので毎日飲めそうなものですが、お値段との相談もあるので大事な時期にだけ継続して飲むのがいいと思いました。本当は時期関係なく毎日がいいんでしょうけど。

alloeh編集部が「コラーゲンビューティ12000EX/ディーエイチシー」を解説！

ディープチャージコラーゲンパウダー

株式会社ファンケル

4.5(2)

ファンケルのディープチャージコラーゲンはHTCコラーゲン、ビタミンC、バラつぼみエキスに加え、ヒアルロン酸も配合しています。中でもHTCコラーゲンは3000mg配合されています。ファンケルのHTCコラーゲンは、小さくアミノ酸を3個までカットしているので、吸収されやすく、コラーゲンの力を最大限まで引き出してくれます。また個包装なので、持ち運びにも便利です。

アロエユーザー

スキンケアに良いのかなと試しに初めて見ました．商品の説明で，ヨーグルトなどと一緒にとあったので，夜のデザート感覚でヨーグルトに混ぜて飲んでます．夜にとると睡眠中に新陳代謝が高まるので，美肌効果にもってこいだと思います．個人差があるとおもいますが，私にはあっていましたのでお勧めです．

アロエユーザー

毎晩1つ飲みましたが、効果を感じなかったので、２つ飲んでみました。そうすると、翌朝の張りが違うような気がしました。金額的にドリンクを飲むのと変わらなくなるので、リピートをするかは、迷います。

alloeh編集部が「ディープチャージコラーゲンパウダー/ファンケル」を解説！

EQUOL

株式会社ウエルネス・ラボ

2.5(2)

¥0

アロエユーザー

更年期っぽい症状が出始めた母にすすめてみたところ、急な立ちくらみが無くなったようです。もう少し継続してみようといっていたので様子を見たいと思います。

アロエユーザー

健康維持のために飲んでいましたが、あまり効果実感はわかりませんでした。

太陽のぶどう

株式会社オーガランド

4.5(4)

太陽のぶどうはぶどう種子ポリフェノールを配合したサプリメントです。ぶどう種子ポリフェノールの一種であるプロアントシアニジンは、ビタミンCのおよそ20倍の抗酸化作用があるとされており、身体の中のコラーゲンの生成や新陳代謝の促進、女性ホルモンバランスを整える効果があるとされています。また、βカロテンやビタミンE、女性に不足しがちな鉄分を含むとされているゴールデンベリーも配合されています。

アロエユーザー

ぶどうが大好きなので、商品名に惹かれて見てみたら、紫外線から肌を守ってくれる効果もあるとのこと。色白で日光からのダメージを受けやすい私には願ってもいないサプリです。今年の6月から飲んでいますが、この夏は外出しても日光による肌のピリピリ感や乾燥が少なかった気がします。例年なら、日光に当たった後、気がつくと皮膚がむけ始めていたりしてたのですが、今年はそれが全くありません。グレープシードの効能は以前から知っていているので、このサプリにも安心感があるのと、値段も良心的なので、夏が終わってからも継続するつもりでいます。

アロエユーザー

お値段のわりには効果が感じられる商品だと思います。女性はどうしても外出したときの紫外線が気になるもので、日焼け止めを多用してしまいがちですが、この太陽のぶどうを飲み始めてからは、帰宅して洗顔しても日焼けがそれほど気にならなくなりました。ビタミンCも入っているし、肌にはいいかなと思いますし、ポリフェノール効果にも引き続き期待できます。

alloeh編集部が「太陽のぶどう/オーガランド」を解説！