人気の「グルタミン」サプリランキング【2021年最新版】

2020/01/12

アミノバイタルカプシ

味の素株式会社

5.0(3)

¥0

アミノバイタルカプシは運動のパフォーマンスを上げたい方や体を絞りたい方におすすめです。主成分はエネルギー生成をサポートしたり、脂肪燃焼効果を高めたりするとされているカプシエイトです。また筋肉の疲労軽減・合成を助けるとされているアミノ酸も配合されています。

アロエユーザー

有酸素運動をやっているので脂肪燃焼促進のために使用しています。飲んだら劇的に体感できるようなものではありませんが、体脂肪率の減り方が鈍くなった時などに飲むと地味に効果があるのが感じられると思います。スポーツ飲料のような味なので飲むのも苦にもなりません。

アロエユーザー

アミノ酸が含まれて健康な体を作れることを知り、体調不良になることを改善するために選びました。水と一緒に飲むだけでいつの間にか体の消化機能が改善され、便秘が解消されたことやお腹の中性脂肪がなくなって良かったです。

alloeh編集部が「アミノバイタルカプシ/味の素」を解説！

L-グルタミン

NOW Foods（ナウ・フーズ）

4.0(1)

¥1,558

アロエユーザー

小腸の腸壁の保護、強化のために腸活の一環として飲んでいます。また腸壁の強化で、食品へのアレルギーの緩和にも期待をこめて飲用中。海外サプリ独特の大粒ではないため、飲みやすい所も気に入っています。このまま続けていく予定です。

HMB MAX SS CHARGE

ナチュラルレインボー株式会社

3.0(1)

HMB MAX SS CHARGEは太りにくい体質になりたい方や筋トレをしている方に効果的とされています。なぜなら、筋肉の合成・回復のサポートをすると示唆されているHMB（B-ヒドロキシ-B-メチル酪酸）が含まれているからです。また脂肪燃焼効果が期待されているカルニチンや筋肉のエネルギー源となるとされている必須アミノ酸（バリン・ロイシン・イソロイシン）も配合されています。

アロエユーザー

ボトルにちょうどいい感じです。味も酸っぱくてさっぱりしています。色んな成分入っていておすすめです。

alloeh編集部が「HMB MAX SS CHARGE/ナチュラルレインボー」を解説！

2020/01/09

HMB Platinum

快適イノベーション

2.5(2)

HMB Platinumは高いレベルで筋トレやスポーツをしている方にぴったりです。主成分であるHMB（B-ヒドロキシ-B-メチル酪酸）とは牛肉や卵などに含まれる必須アミノ酸の1つであるロイシンの代謝物です。HMBとは筋肉の合成や回復をサポートする効果が期待されています。HMBの効果を高めるためカルニチンやプロテイン一緒に摂取することをおすすめします。

アロエユーザー

手についたにおいがワキガというか鉛筆の芯みたいなにおいで私的にはかなり苦手…です。でも効果には期待して、しばらく試してみましたが、私には合わず便秘になりました。やはりにおいが気になって気になって飲み続けられませんでした。ホントくさいです。

アロエユーザー

トレーニング前に、1回8粒程をサバスプロテインと共に飲んでいます。飲み始めてから筋肉が大きくなっていくのがわかります。私はだいたい7日目くらいで実感しました。トレーニーの方にはおすすめです。

alloeh編集部が「HMB Platinum/快適イノベーション」を解説！

2020/01/16

エキストラハイポトニックドリンク...

江崎グリコ株式会社

5.0(2)

¥2,180

パワープロダクションエキストラハイポトニックドリンククエン酸&グルタミンピンクグレープフルーツ味はダイエットをしている方や体を鍛えている方におすすめのサプリメントです。主成分は体調を整えたり、筋肉の分解を抑制したりするとされているグルタミンです、また疲労回復を促進するとされているクエン酸も配合されています。

アロエユーザー

　今度は、パワープロダクションエキストラハイポトニックドリンククエン酸&グルタミンピンクグレープフルーツ味の口コミとなります。　副作用としては、気になる事はありませんでした。ただ、飲み過ぎると下痢っぽくなります。　こちらを購入するきっかけとなったのは、「筋トレによる疲労回復のため」です。　やはりクエン酸＆グルタミンが効いているのか、3日目には効果があったと思います。　現に寝起きが清々しいということと、基礎代謝が上がり汗をかきやすくなりました。　効果としては筋トレをしている身からすれば、十分な効果でしたので、プロテインと併用して飲んで筋肥大を頑張りたいと思っております。

アロエユーザー

ロングライドやここぞという時にはこちらを使います。いつもは走り始めて1時間半程度でばててくるのですが、最後までばてる事無く走り切れました。とてもよく効くと思います。マラソン大会の日は朝から電車の中でチビチビ飲んでいようと思います。またゴルフほどの運動なら水分補給で飲んでいたら、全然疲れないなとも思いました。猛暑の中、疲労感が少なくなっているようです。

alloeh編集部が「エキストラハイポトニックドリンククエン酸&グルタミンピンクグレープフルーツ味/江崎グリコ」を解説！

DR.SENOBIRU

株式会社エメトレ

3.0(1)

¥0

アロエユーザー

甥っ子が背が小さく悩んでいたのであげました。以下叔母からの感想です。初めて飲んだときの子供たちの感想は一言、美味しい！でした。今まてあれこれ試してきた中で一番美味しいと喜んで飲んでくれるので嬉しいです。たまに私も飲んでいますが甘過ぎずさっぱりとした味で大人でも飲みやすいです。お値段は最初は高いかな、とは思いましたが、美味しく続けられることはもちろん、アンチ・ドーピング認証されているので、ジュニアアスリートが安心して飲めるものだと考えたらちょうどよいお値段なのかな、と思います。

マルチミネラルESSENTIALS

ACQUA株式会社

4.0(2)

¥17,201,720

acqua vita(アクアヴィータ)マルチミネラル ESSENTIALSは体の代謝を上げたい方や骨・歯を丈夫にしたい方におすすめです。主成分は新陳代謝を上げるとされているヨウ素・亜鉛や血液循環をサポートするとされているマグネシウムが含まれています。また骨・歯の健康を保つとされているカルシウム・マンガンも配合されています。

アロエユーザー

最初は、大きい錠剤で飲みにくいと若干思っておりましたが、やはり粒が大きいので、効果が非常にありました。私は、よく風邪をこじらす体質でありましたので、acqua vita(アクアヴィータ)マルチミネラル ESSENTIALSがあることで安心して体調管理をすることができました。

アロエユーザー

アマゾンを見ていて安かったので何となく購入しました。ミネラルを幅広く摂取できるということで、普段の食事ではなかなか摂取できていないので、気軽に飲めて良いです。錠剤自体は飲みやすいので、目に見える効果はありませんが、健康の助けになってくれたらなと思っています。

alloeh編集部が「マルチミネラルESSENTIALS/ACQUA」を解説！

ソイプロ

株式会社ボディプラスインターナショナル

2.5(2)

バルクスポーツソイプロはダイエットをしている方や引き締まった体を目指している方におすすめです。なぜなら筋肉の疲労回復や合成のサポートをしたり、代謝を向上させたりするとされている大豆プロテインが配合されているからです。また空腹感や体内の脂肪の蓄積を抑えると期待されているアルギニンや成長ホルモンの分泌を促進すると示唆されているグルタミンも含まれています。

アロエユーザー

普通のプロテインを飲んでいるとお腹が下してしまうことが多かったのでソイプロテインに変更しました。ソイプロテインだからと言って筋トレ中のバルクアップ問題なく、腹痛を起こすこともなくなったので筋トレの効率がUPしました。

アロエユーザー

タンパク質摂取と、ダイエットのために購入しましたがかなり水に溶けにくいです。また、大豆成分のせいか独特の粉感があります。なにかのジュースに溶かせば飲みやすいですが・・・。最近、ホエイプロテインの方がソイプロテインよりも効果があると聞いたので、ホエイに変えました。タンパク質量は多いみたいですが、とにかく飲みづらいです。

alloeh編集部が「ソイプロ/ボディプラスインターナショナル」を解説！

BEAUTY match 4800...

株式会社ECスタジオ

4.0(1)

¥2,750

アロエユーザー

アミノ酸を多く取ると悪玉菌が増えるので体臭が臭くなると読んだことがあって、アミノ酸には善玉菌の乳酸菌を飲むと良いということだったので、乳酸菌が一兆個も入っててアミノ酸とグルタミンもしっかり取れるのは贅沢なサプリだと思います。週に5日はジムに行ってて疲れが出ることがあるんですが、これを飲むようになってから疲れにくくなった気がします。

ゴールドスタンダード、100%ホ...

Glanbia

4.0(1)

¥3,235

アロエユーザー

ダンベルトレーニングや腹筋運動で筋損傷した肉体を素早く修復できればと思い、「ゴールドスタンダード、100%ホエイ、ダブルリッチチョコレート」を服用するようになりました。大体、翌日になると、筋疲労が軽減されてくるのが実感でき、トレーニング頻度を上げられているのは、嬉しい限りです。身体に応える副作用がない分、安心しています。

GLUTAMINE2000

ACQUA株式会社

5.0(3)

¥0

acquavita(アクアヴィータ) グルタミン2000はトレーニングやダイエットをしている方におすすめです。主成分であるグルタミンは筋肉の分解を抑制したり、免疫力を高めたりする効果が期待されています。また消化管の働きや傷の修復をサポートする効果が示唆されています。

アロエユーザー

日常的に運動不足の方にもおすすめだということで試してみました。歩くぐらしかたいした運動はしていませんが、これを飲んだあとに散歩にでかけると疲れにくくなったようです。帰宅してもすぐに家事などができるし、グルタミンが効いているのでしょうか。胃腸の調子も悪くないので、中年以降の運動不足を感じている方におすすめだと思います。

アロエユーザー

acquavita(アクアヴィータ) グルタミン2000としましては、免疫細胞のエネルギー源を強化してくれる形になりましたので、体調を崩してもすぐにリカバリーできる形となりましたので、優秀な錠剤として感謝しております。

alloeh編集部が「GLUTAMINE2000/ACQUA」を解説！

パワープロダクションプロスペック...

江崎グリコ株式会社

3.5(2)

¥0

パワープロダクションプロスペックグルタミンは内臓が疲れている方やスポーツの疲労を軽減させたい方におすすめのサプリメントです。主成分は胃や腸管、肝臓など内臓の疲労を取り除くとされているグルタミンです。また腸内の環境を整えるとされている乳酸菌も配合されています。

アロエユーザー

トレーニングをし過ぎたり、ロードバイクで長距離走ったりした後の、食欲低下と全身疲労のときに飲むと、効果が感じられます。価格が高いので、購入を戸惑っていましたが、筋トレと有酸素運動を繰り返していると、翌日の朝、仕事に行く際に疲労感が残るため、この商品を購入しました。片栗粉のような感じで、味は無く、そのままでは飲みにくいです。プロティンや牛乳、豆乳等に混ぜて飲むといいと思います。トレーニングない日で疲労がたまっている日は寝る前に豆乳に混ぜて飲み、トレーニングがある日は運動後にプロティンを牛乳に溶いて、一緒にこの商品を入れて飲んでいます。翌日の疲労感が、私の場合は明らかに違います。

アロエユーザー

一回のランは8㎞から気分次第で15㎞程度。ランニング直後に1杯。そして寝る前に1杯。次の日の朝の疲れや筋肉痛が楽になったように思えます。2日目も夜寝る前に飲むと完璧です。気のものかもしれませんが満足です！ただ少し溶けにくいのと、もう少し安ければいいなと思います。

alloeh編集部が「パワープロダクションプロスペックグルタミン/江崎グリコ」を解説！

ホエイプロテインSP

株式会社ドーム

3.0(1)

「ホエイプロテインSP」はトレーニングのサポートサプリで、「グルタミン」を中心に、その他にも、シトルリンやアルギニンなどが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「グルタミン」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が77商品あるのに対して、14位となっており、alloehの「グルタミン」ランキングでは、この商品ではない他の商品群に注目が集まっているようです。メーカーは「株式会社ドーム」、この製品以外には「プロエックス」や「プロテインホエイ100」など、計 38 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、3.2点です。

アロエユーザー

成分的にはかなり優れてると思います。溶けが少し悪い、味が粉ジュースっぽいなど微妙な点はありますがトータル的に悪くありません。

alloeh編集部が「ホエイプロテインSP/ドーム」を解説！