alloeh編集部や専門家の見解、alloehユーザーの口コミ評価に基づいた「食生活の乱れ」サプリのおすすめランキングです。
効果や成分、副作用や口コミなどから、ぴったりの「食生活の乱れ」製品を探しましょう。
最終更新日：
人気「食生活の乱れ」製品一覧
| 順位 | 商品名 | 参考価格 |
 | DHC 健康ステロール 株式会社ディーエイチシー | ¥ 0 |
 | スルフォラファン リプサ株式会社 | ¥ 0 |
 | ディアナチュラ ビタミンB群 アサヒグループ食品株式会社 | ¥ 291 |
DHC 健康ステロール
株式会社ディーエイチシー
4.6(6)
¥0
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「DHC 健康ステロール」はヘルスのサポートサプリで、ベニコウジ／紅麹を中心に、その他にも、植物ステロールや大豆ペプチドなどが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「ベニコウジ／紅麹」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が40商品あるのに対して、1位となっており、alloeh内ではTOP10%に入る人気を集めている商品と言えるでしょう。メーカーは「株式会社ディーエイチシー」、この製品以外には「フォースコリー」や「ウエスト気になる」など、計 110 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、4.1点です。
アロエユーザー
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植物ステロールなどの働きで、身体の中の余分な水分を出してくれる効果がありました。水分補給を過剰にしたり食べすぎ飲みすぎのときに服用すると、すぐに効果が現れます。むくみがひどいときにも効き目があるので、そういった症状の方におすすめです。
アロエユーザー
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悪玉コレステロールの数値が気になったので購入しました。
油っこい物を食べる前には必ず飲むようにしていたのですが、特に数値の改善などは見られませんでした。健康サプリってだいたいこんな物かも知れません。
身体の異常なども特に見られませんでした。
スルフォラファン
リプサ株式会社
3.0(2)
¥0
アロエユーザー
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便通が悪くなりお腹周りの中性脂肪が増えて困っていたため、原因を確かめると活性酸素であることが分かりました。このサプリは解毒酸素や抗酸化酸素が含まれ、興味を持ったために使ってみると2週間後にはスッキリした気分になって良かったです。
アロエユーザー
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とにかく臭いです！独特の臭いが飲む時に辛く、健康に良くても続ける気が起きません。もう少し臭いが抑えられるといい！！
でも二日酔いはなりにくくなりました。
ディアナチュラ ビタミンB群
アサヒグループ食品株式会社
4.5(7)
¥291
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ディアナチュラ ビタミンB群は体の代謝を上げたい方や慢性的な疲労に悩んでいる方におすすめです。主成分であるビタミンB群は糖質や脂質、たんぱく質の代謝を上げる効果が期待されています。またアミノ酸の再合成をサポートし、疲労回復効果が示唆されているビタミンB6も含まれています。
アロエユーザー
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顔にニキビが出来てしまってことで使い始めた。はじめは、ニキビを治せないかと、ワラにもすがる気持ちで手に取ってみたが、取り始めてすぐにニキビが無くなりました。さらに使い始めてからお肌がすべすべになるのを感じている。もう今ではこの商品なしの生活は考えられません。
アロエユーザー
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ビタミンB2のみのサプリメントであれば、他社商品のものを内服していた時期もありましたが、意外とビタミンB1をたくさんとれるサプリメントがありません。その点この商品はビタミンB1も豊富に含まれていて、加えて葉酸やナイアシンなど、神経伝達物質の形成にかかわるとされるビタミンも含まれていて、毎日を元気に乗り切りたいときによく服用しています。少し匂いはありますが、確かに内服した日はすこし意欲も高まり、気持ちも明るくなると感じるときが多いです。
DHC レシチン
株式会社ディーエイチシー
4.4(5)
¥0
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「DHC レシチン」はダイエット/ヘルスのサポートサプリで、大豆レシチンを中心に、その他にも、グリセリンやレシチンなどが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「大豆レシチン」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が12商品あるのに対して、5位となっており、alloehの「大豆レシチン」ランキングでは、この商品ではない他の商品群に注目が集まっているようです。メーカーは「株式会社ディーエイチシー」、この製品以外には「DHC フォースコリー」や「ウエスト気になる」など、計 111 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、4.0点です。
アロエユーザー
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食事から摂取するのが難しいレシチンが脂っぽい食事などに効くそうですが、私にはそれほど効果はなかったようです。食べすぎ飲みすぎたときに飲んでみましたが、一ヶ月経過しても特に体調も体重も変化がなく、飲んでも飲まなくても変わらないサプリでした。
アロエユーザー
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少しでも悪玉コレステロールの値が下がればと、一年ほど飲み続けています。最近の血液検査で、残念ながら悪玉コレステロール値に変化は無しだったのですが、肝臓の値が少し改善されていました。思いあたるようなサプリメントはこれしか飲んでいないので、きっとレシチンのおかげだと思います。これからも続けてみます。
しみこむ乳酸菌 nano 活きてる酵素
株式会社SUNAO製薬
3.0(1)
¥0
アロエユーザー
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毎日ヨーグルトを食べるより手軽に乳酸菌をとれるので助かっています。
効果うんぬんというよりは毎日乳酸菌を摂取するという感じかなと思って続けています。
リブアクティブ ドクターズサプリ ...
株式会社プロティア・ジャパン
3.0(2)
¥3,240
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ビタミンAを初めとした19種類の栄養素を配合しています。不規則な食事で不足しがちな栄養素をバランスよく配合しているので、外食やコンビニ食が多い方、ダイエット時も栄養補給したい方、スポーツをされている方におすすめです。
アロエユーザー
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ビタミンA.C.Eをこの1粒で摂取出来るので、おトクだな?と思ってリピートしています！
抗酸化作用のある成分なので、飲む日焼け止めとしても使っております。
1日1粒で、全部で60粒入っているので2ヶ月で3000円だと思うと、市販のサプリを買うよりもコスパ良いなーと思ってます。
専用サイトからじゃないと手に入らないのが少し面倒ですが。。
アロエユーザー
知り合いに勧められましたので、買ってみましたが普通でした。
ディアナチュラスタイル 濃縮ウコン
アサヒグループ食品株式会社
3.6(3)
¥0
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ディアナチュラスタイル 濃縮ウコンは飲み会や女子会などお酒を飲む機会が多い方や生活習慣病が気になる方におすすめです。主成分であるウコンに含まれるクルクミノイド（クルクミン）は肝臓を保護したり、消化不良を改善したりする効果が期待されています。また抗酸化・抗炎症作用もあり、喉の炎症や体の老化にも効果があるとされています。
アロエユーザー
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仕事柄、飲みに行く事が多く、よく二日酔いで悩まされる事があるので、この商品を試してみる事にしました。
これを飲みはじめてからは、二日酔いになる事が少なくなったのでとても良かったです。１日に２粒でいいので、手軽だし、副作用なども全くないのでこれからも続けていきたいと思います。
アロエユーザー
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お酒が苦手なのですが付き合いで会社の飲み会に参加をしなければいけなく、身体のために飲みました。飲んでも翌朝二日酔いになったり、2ヶ月間飲んでみましたが、毎回あまり効いている感じはしなかったので残念です。副作用はありませんが、もう買わないと思います。
ディアナチュラスタイル ナットウキ...
アサヒグループ食品株式会社
4.6(3)
¥0
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「ディアナチュラスタイル ナットウキナーゼ×α-リノレン酸・EPA・DHA」はヘルスのサポートサプリで、EPAを中心に、その他にも、α-リノレン酸やDHAなどが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「EPA」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が340商品あるのに対して、21位となっており、alloeh内ではTOP10%に入る人気を集めている商品と言えるでしょう。メーカーは「アサヒグループ食品株式会社」、この製品以外には「ネナイト」や「エビオス錠」など、計 187 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、4.0点です。
アロエユーザー
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高脂血症の疑いがあるぐらい中性脂肪があり、いつも健康診断で引っかかっていたのですが、薬を飲むまででは無い境界型と言われたので飲みはじめたのがこのサプリです。魚の脂が良いと聞いたのでDHA・EPA以外の成分も同時に摂取できる上に、国内メーカーで安心な等製品を今も使用しています。血液検査も今のところ悪化する事が無いのは効いているのかなと言った感じですがこのまま服用を続けていこうと考えています。
アロエユーザー
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仕事柄目を使い、目や肩にかけての疲れが酷く、友人に薦められて購入しました。飲んで一週間ぐらいで目の疲れがあまり感じられなくなり、特に夜間の車の運転時の認識性が高まりました。肩こりにも効果が感じられ、とても気に入っています。
こころからだあんしん葉酸
こころからだあんしんラボ株式会社
3.0(1)
¥4,415
アロエユーザー
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酸っぱくて飲みやすいところが好きです。
むくみも少し減りました！もう少しリーズナブルだといいのですが。
なかったコトに！おやすみ前
株式会社グラフィコ
2.0(1)
¥1,400
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「なかったコトに！おやすみ前」はナイトライフのサポートサプリで、「タンパク質」を主成分としたサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「タンパク質」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が2146商品あるのに対して、159位となっており、alloeh内ではTOP10%に入る人気を集めている商品と言えるでしょう。メーカーは「株式会社グラフィコ」、この製品以外には「なかったコトに！」や「ビタミンC2000「UTY」」など、計 13 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、3.9点です。
アロエユーザー
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遅く帰って夕食を食べる夫のために買いました。 カロリーカートになるというから,信じて食べていますが,よく分かりませんね。
でも飲んだあとこういうサプリ特有の具合の悪さはなかったように思います。
ディアナチュラ ビタミンE
アサヒグループ食品株式会社
4.0(3)
¥0
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ディアナチュラ ビタミンEは脂っこい食事が好きな方や貧血気味の方におすすめです。主成分であるビタミンEは血液中のコレステロールの酸化を抑制したり、赤血球の破壊を防止したりする効果が期待されています。またビタミンEは血液循環を良くするため、首や肩、腰などの違和感・コリを和らげるとされています。
アロエユーザー
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冬に指先が冷えてしょうがなかったので、血行を良くしようと思い購入しました。1週間くらいで冷えが軽減したと感じました。副作用はまったくなかったです。粒もとても飲みやすいので、また寒い季節に飲もうと思います。
アロエユーザー
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肌のシミが目立ってきていたため、老化防止にいいと聞いたビタミンEを摂取しようと思い購入しました。アプリで手軽に摂取できるのでありがたかったです。
効果はあるのかないのか三カ月位続けましたがよくわかりませんでした。
ディアナチュラスタイル 48種の発...
アサヒグループ食品株式会社
4.0(3)
¥3,335
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ディアナチュラスタイル 48種の発酵植物×食物繊維・乳酸菌は体の代謝を上げたい方や腸の調子を改善したい方におすすめです。主成分は体の代謝を上げるとされている酵素です。また整腸機能があるとされている乳酸菌・食物繊維も配合されています。植物発酵エキスも含まれているため、日頃の食事で野菜・果物を摂取していない方にぴったりのサプリメントです。
アロエユーザー
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野菜不足で栄養の偏り気になっていて、マルチビタミンのようなサプリメントよりも発酵植物というのが体に良さそうなのと、乳酸菌、食物繊維も一緒にとれるのが魅力に感じて購入しました。半年くらい毎日飲み続けましたが、これといって特別何かに効果があるというわけではありませんでした。副作用は何も感じなかったので、飲まないよりかは飲んだ方が、何となく体に良さそうだしいいかなとは思います。ただ、袋入りのものしか売ってないので、ボトルタイプのものがあればいいのにと思います。
アロエユーザー
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48種類もの発酵植物が入っているうえに食物繊維や乳酸菌まで入っているのにかなりの低価格なので、野菜不足のときは飲むようにしています。胃腸の調子も整えられるし、お通じが良くなります。手頃な価格なので野菜不足の方にはおすすめです。
ディアナチュラスタイル マルチミネラル
アサヒグループ食品株式会社
3.3(3)
¥0
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ディアナチュラスタイル マルチミネラルは食生活のバランスが気になる方や慢性的な疲労に悩んでいる方におすすめです。主成分は血液循環を良くするとされているマグネシウムや、生殖機能を維持するとされている亜鉛です。また新陳代謝を上げると期待されているヨウ素や、脂質の代謝を調整すると示唆されているクロムも配合されています。
アロエユーザー
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ここにきてのミネラル、マグネシウムムーブメントで、私もノーマルなマルチミネラルサプリをはじめてみようと思い購入しました。実生活の食事からは取れていないものばかりなので効果はあるものと信じていますがまだわかりません。免疫力は上がっているのかこの冬はまだ風邪をひいていません。もう少し続けてみようと思います。
アロエユーザー
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冬場の乾燥対策や、顔色の悪い感じ、しわを伸ばしお肌のハリ感が増えると知人に教えてもらい購入しました。しかし私は全く効果を感じられませんでした。ソフトジェル状で、粒もあまり大きくないので飲みやすいです。お値段が手ごろなのでちょっと試しているにはちょうどいいと思います。
アンセリン
リプサ株式会社
3.0(1)
¥0
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「アンセリン」はヘルスのサポートサプリで、アンセリンを主成分としたサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「アンセリン」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が29商品あるのに対して、21位となっており、alloehの「アンセリン」ランキングでは、この商品ではない他の商品群に注目が集まっているようです。メーカーは「リプサ株式会社 」、この製品以外には「スルフォラファン」や「高純度ローヤルゼリー」など、計 314 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、2.7点です。
アロエユーザー
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普通です。まとめて買えば、お得です。ただ、こちらの商品を買うなら機能性表示を取った商品を買った方がおすすめです。
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| 商品画像 | | | | | | | | | | | | | | |
| 商品名 | DHC 健康ステロール | スルフォラファン | ディアナチュラ ビタミンB群 | DHC レシチン | しみこむ乳酸菌 nano 活きてる酵素 | リブアクティブ ドクターズサプリ ビタミンA+ミネラル | ディアナチュラスタイル 濃縮ウコン | ディアナチュラスタイル ナットウキナーゼ×α-リノレン酸・EPA・DHA | こころからだあんしん葉酸 | なかったコトに！おやすみ前 | ディアナチュラ ビタミンE | ディアナチュラスタイル 48種の発酵植物×食物繊維・乳酸菌 | ディアナチュラスタイル マルチミネラル | アンセリン |
| メーカー | 株式会社ディーエイチシー | リプサ株式会社 | アサヒグループ食品株式会社 | 株式会社ディーエイチシー | 株式会社SUNAO製薬 | 株式会社プロティア・ジャパン | アサヒグループ食品株式会社 | アサヒグループ食品株式会社 | こころからだあんしんラボ株式会社 | 株式会社グラフィコ | アサヒグループ食品株式会社 | アサヒグループ食品株式会社 | アサヒグループ食品株式会社 | リプサ株式会社 |
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