alloeh編集部や専門家の見解、alloehユーザーの口コミ評価に基づいた「大豆レシチン」サプリのおすすめランキングです。
効果や成分、副作用や口コミなどから、ぴったりの「大豆レシチン」製品を探しましょう。
最終更新日：
人気「大豆レシチン」製品一覧
| 順位 | 商品名 | 参考価格 |
 | リラックスの素 株式会社ディーエイチシー | ¥ 0 |
 | ニュースリム 株式会社ディーエイチシー | ¥ 0 |
 | 健康道場 ラクトフェリンS サンスター株式会社 | ¥ 0 |
リラックスの素
株式会社ディーエイチシー
4.2(15)
¥0
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DHC リラックスの素は慢性的なストレスを抱えている方や気分転換をしたい方におすすめのサプリメントです。主成分はストレスによる自律神経の乱れを抑え、リラックス効果や睡眠の質の改善が期待されているテアニンです。また血液循環を良くすると示唆されている、大豆レシチンやビタミンEも配合されています。
アロエユーザー
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寝つきが悪かったので、このサプリメントの飲んでみました。結論から言えば、あまり効果を実感することができませんでした。飲んだら睡魔が襲ってくるようなことを期待していましたが、残念ながらそのようなことはなかったです。相性の問題もあるとは思いますが、自分自身には向かなかったです。
アロエユーザー
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これを飲むと眠たくなるので、ぐっすり寝たい時に飲むようにしています。不眠症ではありませんがやや寝つきが悪いこともあり、早く寝たい場合にはこのサプリメントを飲むようにしています。安眠できるサプリメントとして重宝しています。
ニュースリム
株式会社ディーエイチシー
3.7(8)
¥0
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DHC ニュースリムは血糖値やコレステロール値が気になる方や体型を維持したい方におすすめです。主成分は血糖値を下げたり、肝臓の疲労を回復させたりする効果が示唆されているギムネマです。また体脂肪の減少や交感神経の活動のサポート効果があると期待されているシトラスアランチウム末も含まれています。
アロエユーザー
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痩せたいのでいろいろなサプリを試すのですが、そのうちの1つです。運動などは特にせず、普段の食事にとりいれたところ2か月ほどで少し痩せられました。でも、飲むのを忘れたらあっという間に戻ってしまいました。飲むことで不調になったりすることはないので、とにかく続けていくのがポイントのサプリだと思いました。あまりダイエットで努力したくないという人には良いと思います。
アロエユーザー
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副作用はありません。様々なダイエット成分をまとめて摂取できる点が良いと思って
購入しましたが飲んでいるだけでは痩せることはありませんでした。これを飲んで運動や食事制限を少しすることで痩せやすくしてくれるのではないかなと思いました。
カプセルが大きいので飲みにくく他のメーカーの類似商品を探しています。
健康道場 ラクトフェリンS
サンスター株式会社
3.0(2)
¥0
アロエユーザー
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十数年便通で悩んでおり、ヨーグルトなど色んな対策をしてきましたが、最初は効いていてもだんだん腸が慣れてまた便秘に戻るという状態でした。
このサプリだと飲むと調子が良く、飲まないと明らかに調子が違うので、しばらく続けてみようと思います。
錠剤ものみやすく続けやすいと思います．
アロエユーザー
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残念ながらコロコロ便は改善されませんでした。それなりに値段のするものだったので期待していたのですが。
効果には個人差があるということでしょう。
PS（ホスファチジルセリン）
株式会社ディーエイチシー
4.0(3)
¥0
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「DHC PS（ホスファチジルセリン）」はヘルスのサポートサプリで、「ホスファチジルセリン」を中心に、その他にも、DHAやEPAなどが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「ホスファチジルセリン」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が32商品あるのに対して、2位となっており、alloeh内ではTOP10%に入る人気を集めている商品と言えるでしょう。メーカーは「株式会社ディーエイチシー」、この製品以外には「フォースコリー」や「ウエスト気になる」など、計 110 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、4.1点です。
アロエユーザー
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もともと集中力維持にアミノ酸のＬチロシンを摂っているが、効き目が緩やかでしたが、そこにＰＳをプラスすると「原料＋代謝促進」なのかすごく仕事中の集中力維持に相性が良い。小粒で飲みやすいのも◎
アロエユーザー
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アルツハイマー病の予防として85歳の祖母が飲んでいます。
このサプリは発売されたときからずーっと継続して飲んでいます。
祖母は米寿の祝いをするまで頭は呆けず今でも頑張っています！
DHC レシチン
株式会社ディーエイチシー
4.4(5)
¥0
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「DHC レシチン」はダイエット/ヘルスのサポートサプリで、大豆レシチンを中心に、その他にも、グリセリンやレシチンなどが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「大豆レシチン」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が12商品あるのに対して、5位となっており、alloehの「大豆レシチン」ランキングでは、この商品ではない他の商品群に注目が集まっているようです。メーカーは「株式会社ディーエイチシー」、この製品以外には「DHC フォースコリー」や「ウエスト気になる」など、計 111 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、4.0点です。
アロエユーザー
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食事から摂取するのが難しいレシチンが脂っぽい食事などに効くそうですが、私にはそれほど効果はなかったようです。食べすぎ飲みすぎたときに飲んでみましたが、一ヶ月経過しても特に体調も体重も変化がなく、飲んでも飲まなくても変わらないサプリでした。
アロエユーザー
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少しでも悪玉コレステロールの値が下がればと、一年ほど飲み続けています。最近の血液検査で、残念ながら悪玉コレステロール値に変化は無しだったのですが、肝臓の値が少し改善されていました。思いあたるようなサプリメントはこれしか飲んでいないので、きっとレシチンのおかげだと思います。これからも続けてみます。
ビルベリー
ACQUA株式会社
4.0(2)
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acqua vita(アクアヴィータ) ビルベリーは目が疲れている方や生活習慣病を防止したい方にはおすすめです。主成分であるピルベリーには眼精疲労を緩和するとされているアントシアニンが含まれています。またピルベリーには血液をサラサラにし、メタボリックシンドロームや花粉症などのアレルギーを緩和・防止する効果が期待されています。
アロエユーザー
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仕事で長時間パソコンと向き合い、仕事以外の時間もスマホをいじっていることが多いので、目の疲れや頭痛に悩まされるようになりました。ビルベリーエキスが効くと知ったので試してみました。すぐに効果があったわけではありませんが、この一粒に４倍に凝縮したビルベリーエキスが入っているということなので、期待しています。
アロエユーザー
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事務職で毎日パソコンを使う為だんだん目の疲れがひどくなってきたので飲んでいます。まだ飲み始めて3週間ぐらいなのでそれほど効果を感じられませんが、なんとなく目のあたりが楽になったような感じがするので飲み続けようと思っています。ツルツルしたカプセルタイプで飲みやすいですし、今のところ副作用なしです。
ラクトフェリンS
サンスター株式会社
3.0(2)
¥4,365
アロエユーザー
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便秘気味だったのと，起床時に疲労が抜けきっていないことを悩んでいたころに友人からの勧めで服用を始めました．
飲み始めてから１週間ほどで，便秘気味だったのが改善され腸の働きが整ったように思います．同時に睡眠の質が向上したのか，朝すっきり起きれるようになりました．
安い買い物ではありませんが，生活の質を高めるためにこれからも愛用しようと思います．
アロエユーザー
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使用しての実感がまだ今の所何も感じません。
短期間のメリットでは駄目かもしれないので、とりあえずはもう少し続けてはみますが。。。
100% ホエイ ゴールドスタンダ...
Glanbia
4.0(2)
¥4,290
アロエユーザー
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ネットの評判が良すぎたので購入してみましたが、確かにこの味できれいな筋肉がつくなら安いものだと思います。思ったほど人工的な味がしないので、トレーニングをするときには必ず持っていきます。大容量で安いので、助かります。
アロエユーザー
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同じくゴールドスタンダードのダブルリッチチョコレート味のプロテインを以前から使用しており、違う味も試してみたく購入しまし。
味はすこし甘みが強いですが、他社のプロテインと比べれば甘すぎず、おいしく飲むことができました。
個人的にはダブルリッチチョコレート味の方が、甘さが控えめで飲みやすかったです。
溶けやすさは非常に溶けやすいと感じました。
プロテインの効果を実感するのは難しいと思いますが、ゴールドスタンダードのホエイプロテインを飲み続けて1年で確実に筋量が増え、筋量だけで8キロ増量できました。
特に副作用のようなものも感じておりません。
Kentai パワープロテイン プ...
株式会社健康体力研究所
2.0(2)
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Kentai パワープロテイン プロフェッショナルタイプはトレーニングで体を鍛えている方におすすめです。主成分は筋肉の合成や回復をサポートするとされている大豆タンパク質です。また汗なので失われるミネラル(カルシウム・マグネシウム・鉄)も配合されています。砂糖不使用のため甘いプロテインが苦手な方にもぴったりです。
アロエユーザー
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①副作用は特に感じなかった。
②効き始めるまでが他のプロテインに比べて非常に遅いと感じた。
③ケンタイさんのカタログを見ていた際に乗っていて興味を持ったので試しに買ってみた。
④今ではまだ中身は残っているが全く使っていないです。
アロエユーザー
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就寝前のたんぱく質補強にと試してみました。味はやはり豆ですね。苦手な人には不味いかも。ゆっくり吸収されるようで、寝ている間に染み渡る感じです。いろいろな栄養素も添加されているようですが、タンパク目的なら不要です。その分高いと感じます。
THE ホエイ
TheHutGroup(ハットグループ)
4.0(2)
アロエユーザー
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筋トレを日課とする、生活を送っており、筋修復に役立つ、アミノ酸を豊富に含んでいることに魅力を感じ、「THE ホエイ」を服用するようになりました。3週間以上経過した頃からは、筋肉の回復が早まってきて、嬉しく思います。副作用もない分、今後も継続していきたいです。
アロエユーザー
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このプロテインの長期飲用を行いましたが副作用は、全く感じられなかったのが個人的な感想です。
アミノ酸含有量が多かったこととこのブランドはプロテインとして味わいが優れていることから注文したという経緯があります。
実際に注文したのはミルクチョコレート味ですがとても美味しく、飲むのが楽しみになるクオリティです。
効果に関しては筋トレをしても2か月程度かかります。
そのため、予算が許せば1.8kgのボトルを購入するのがおすすめです。
それが切れるころに恐らく確実な効果を実感できます。
味が良いので、継続するには最適というのが個人的な意見です。
すっぽん&コラーゲン
株式会社オーガランド
4.0(2)
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「すっぽん&コラーゲン」はビューティー/ヘルスのサポートサプリで、スッポンを中心に、その他にも、コラーゲンペプチドなどが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「スッポン」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が21商品あるのに対して、9位となっており、alloehの「スッポン」ランキングでは、この商品ではない他の商品群に注目が集まっているようです。メーカーは「株式会社オーガランド」、この製品以外には「コレウスフォルスコリ」や「カシス」など、計 150 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、4.0点です。
アロエユーザー
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大変飲みやすいコラーゲンサプリだと思います。飲んだ後に残る嫌な臭いもないです。まるく小さなカプセルで、するっと飲めます。私は1日に３粒飲んでいるので、3か月は持ちませんが、お値段的にも大変コスパが良く、多めに飲んでも罪悪感がないので続けやすいです。急激な変化は感じませんが、続けていると、お化粧ののりが良いように思います。コラーゲンサプリは飲みなれているので、特に副作用もありませんでした。
アロエユーザー
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乾燥肌が気になっており，コスパ的にも始めやすそうだったので購入しました．
毎日のスキンケアにプラスして，服用しています．
効果を感じるまでに時間はかかりそうですが，引き続きリピートしようと思います．
ブルームアッププラセンタ
株式会社雄飛堂
3.5(2)
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「ブルームアッププラセンタ」はビューティーのサポートサプリで、「タンパク質」を主成分としたサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「タンパク質」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が2146商品あるのに対して、66位となっており、alloeh内ではTOP10%に入る人気を集めている商品と言えるでしょう。メーカーは「株式会社雄飛堂」、この製品以外には「デリケトール」や「ビタミンD＆オメガ-3」など、計 12 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、3.7点です。
アロエユーザー
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美肌になりたくて購入。3週間目で肌がしっとりしてきたこと、メイクのノリが良くなったことを実感。身体のだるさが消えて疲れなくなりました。色々とメリットがあるのでコスパが高いを感じましたね。副作用はなしです。2ヶ月飲んで満足しました。
アロエユーザー
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やはり錠剤のプラセンタはあまり吸収率がよくないです。
ドリンクタイプのほうが効き目があったように感じました。
ゴールドスタンダード
Glanbia
4.0(1)
¥0
アロエユーザー
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ホエイ由来のたんぱく質が100％で原材料がはっきりと明記されているので安心して使用しています。トレーニングとの併用で筋肉がしっかりと付き、甘さを強調し過ぎる感じもなく毎日飲み飽きない風味になっていてとても満足しています。
葉酸＆オメガ-3
株式会社雄飛堂
4.0(2)
¥25,922,592
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「葉酸＆オメガ-3」はヘルスのサポートサプリで、「ビタミンB9（葉酸)」を中心に、その他にも、タンパク質などが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「ビタミンB9（葉酸)」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が752商品あるのに対して、92位となっており、alloehの「ビタミンB9（葉酸)」ランキングでは、この商品ではない他の商品群に注目が集まっているようです。メーカーは「株式会社雄飛堂」、この製品以外には「デリケトール」や「ビタミンD＆オメガ-3」など、計 12 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、3.6点です。
アロエユーザー
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妊活にいいと聞いたので飲み始めました。
葉酸の入っているサプリはよく目にしますが、オメガ3系脂肪酸が入っているサプリはあまり見ない気がします。オメガ3は体内では作れず主に青魚のDHAやEPAやえごま油から摂取する必要があるのですが、摂取量が高いほど妊娠率出産率が高まると本で読んだことがあり、不妊治療での成績も上がるそうです。現在不妊治療中で普段から青魚は食べるように心がけてはいますが、やはり全て食事から摂取するのは難しくサプリメントで不足分を補えるのがありがたいです。妊活を始めてから色々なサプリを試してみましたが、こちらは比較的そんなに高くないので続けやすいのとオメガ3が手軽に摂れるというところがおすすめです。
続けていい結果が出るのを期待しています。
アロエユーザー
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独特な魚臭さなどもなく飲みやすいです。
葉酸だけでなくオメガ3も一緒に摂れるサプリはあまり見ないので助かってます。
これで劇的に体調が良くなった！ということはありませんが、妊活のために飲んでます＾＾
オメガ-3
株式会社雄飛堂
4.0(2)
¥45,364,536
アロエユーザー
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風邪をひきやすく体調不良が続いていました。魚が苦手で健康面が不安で飲んでみることにしたんですよね。1日4粒はちょっと飲みにくいですが、１ヶ月後には身体の調子が良くなりホっと安心できました。副作用はなく効果はありますが、価格がちょっと高いと思ったのでやめました。
アロエユーザー
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オメガ3が大事であると聞いて服用してみましたが、魚の摂取量が少ないのをうまく補えていると思います。魚から摂ればいいと思ってもなかなか難しいし、このようなサプリメントを摂取していれば、大丈夫と思います。変な添加物も入っていませんし。
プラセンタ
株式会社オーガランド
3.0(2)
¥0
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「プラセンタ」は豚プラセンタを主成分としたサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「豚プラセンタ」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が90商品あるのに対して、7位となっており、alloeh内ではTOP10%に入る人気を集めている商品と言えるでしょう。メーカーは「株式会社オーガランド」、この製品以外には「コレウスフォルスコリ」や「カシス」など、計 151 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、3.7点です。
アロエユーザー
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友人が飲んでいて、効果があると言っていたので、最近季節の変わり目でカサカサだったので購入しました。
飲み始めて1週間くらいで、びっくりしました。二の腕にカサカサに乾燥し過ぎたのかカサブタっぽくなってしまって、保湿してもなかなか治らないでいた箇所があったのですが，これを飲んで一週間で、もののみごとにかさぶたがなくなりツルツルになってました！半信半疑だったけど私には合っていたみたいで効果大でした。
もう何度もリピしています。
１日１粒寝る前に飲んでいます。１度飲むのを止めてみたら肌が乾燥しました。
お値段もこちらが一番安いのでこれからも購入したいと思います。
アロエユーザー
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プラセンタの50倍濃縮宣伝は正直どうかなと思いますね。生プラセンタ換算で100gつまり、これだと約28粒飲む必要があります。
そんなに入ってたらこの値段では出せないのではないかと思ってしまう。
プラセンタ大好きなのでとりあえず飲んではみましたがリピートはなさそうです。
マイプロテイン スローリリース カゼイン
TheHutGroup(ハットグループ)
3.6(3)
¥0
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マイプロテイン カゼインミセルプロテイン ストロベリーはカタボリック（筋肉の分解）を防ぎたい方や満腹感を持続させたい方におすすめです。主成分は吸収スピードが遅いカゼインプロテインです。プロテインの消化吸収がゆっくりなので、食間や睡眠中のタンパク質補給としては最適です。ストロベリー味のプロテインなので、無味無臭のプロテインが苦手な方におすすめです。
アロエユーザー
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筋トレを始めたのでやるからには結果を出したいと思い、サプリメントやプロテインについて色々と調べたところ、寝る前には吸収が遅いカゼインプロテインがいいとのことでこちらを購入しました。
1食分で24gたんぱく質が取れるのはすばらしいのですが、ホエイプロテインに比べてとても飲みづらいです。毎回苦労して飲んでいますが、コスパもいいので当分は続けようと思います。
アロエユーザー
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副作用は特にありません。
不快感を感じることなく利用できるプロテインです。
プロテインなので、筋トレは必須ですが、筋トレをして2か月程度で筋量の増加を自覚できるようになりました。
カゼインのプロテインに興味があり、常用しているブランドだったので購入したのがきっかけです。
良かった点としては、空腹が改善されることですが、プロテインに関してはいつも筋トレ後に飲用しているので、個人的にはそこまでのメリットを感じることはありませんでしたが、就寝前には良いという情報もあったので、そういった点においては自覚がないもののメリットがあったと考えられます。
ただ、筋トレ中に使用していて、いつも空腹との戦いになってしまっている方等にはおすすめできる製品です。
コエンザイムQ10
株式会社雄飛堂
4.0(1)
¥49,684,968
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「コエンザイムQ10」はヘルスのサポートサプリで、「コエンザイムQ10」を中心に、その他にも、ビタミンEなどが含まれているサプリメントです。alloehが商品ページのアクセス数やクチコミ評価、編集部評価などを加味して独自に作成している『人気の「コエンザイムQ10」サプリ・医薬品ランキング』では、登録商品数が367商品あるのに対して、20位となっており、alloeh内ではTOP10%に入る人気を集めている商品と言えるでしょう。メーカーは「株式会社雄飛堂」、この製品以外には「デリケトール」や「ビタミンD＆オメガ-3」など、計 12 商品がalloehに登録されています。このメーカー全商品の平均クチコミ評価は、3.6点です。
アロエユーザー
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年齢とともに減少するコエンザイムQ10の摂取にはぴったりのサプリメントだと思います。毎日イワシやサバは食べられないし、身体の血の巡りやストレスにも効果があると聞いたので、続けられる限り続けたいと思います。
100%ホエイ・ゴールドスタンダー...
Glanbia
3.0(1)
¥0
アロエユーザー
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同商品のモカカプチーノ味を飲んでいましたが味に飽きてしまいこちらを購入しました。購入サイトでの味の評価は高かったですが、個人的には海外プロテイン特有の人工的な甘さを強く感じた為、苦手な味です。水の量を増やすと丁度よい甘さで飲む事ができました。牛乳や豆乳で割って飲むとバナナシェイクの様な感じで飲めると思います。溶けやすさは他の味と同様に良いと思います。
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| 商品画像 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| 商品名 | リラックスの素 | ニュースリム | 健康道場 ラクトフェリンS | PS（ホスファチジルセリン） | DHC レシチン | ビルベリー | ラクトフェリンS | 100% ホエイ ゴールドスタンダード、ダブルリッチチョコレート | Kentai パワープロテイン プロフェッショナルタイプ | THE ホエイ | すっぽん&コラーゲン | ブルームアッププラセンタ | ゴールドスタンダード | 葉酸＆オメガ-3 | オメガ-3 | プラセンタ | マイプロテイン スローリリース カゼイン | コエンザイムQ10 | 100%ホエイ・ゴールドスタンダード、バナナクリーム |
| メーカー | 株式会社ディーエイチシー | 株式会社ディーエイチシー | サンスター株式会社 | 株式会社ディーエイチシー | 株式会社ディーエイチシー | ACQUA株式会社 | サンスター株式会社 | Glanbia | 株式会社健康体力研究所 | TheHutGroup(ハットグループ) | 株式会社オーガランド | 株式会社雄飛堂 | Glanbia | 株式会社雄飛堂 | 株式会社雄飛堂 | 株式会社オーガランド | TheHutGroup(ハットグループ) | 株式会社雄飛堂 | Glanbia |
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