人気の「マンニトール」サプリランキング【2021年最新版】

肌あれやニキビ、口内炎などの皮膚・粘膜のトラブルにはチョコラBBプラスがおすすめです。主成分としては、皮膚や粘膜の健康を保持や脂肪燃焼などの効果をもつビタミンB2と、タンパク質の代謝をサポートしてエネルギー生成を促すビタミンB6が含有されています。加えて、糖質（炭水化物）のエネルギー化を促進するビタミンB1などのビタミンB群が配合されています。個人差もありますが、副作用として発疹が出たり、消化器官に不快感を得たりすることがあります。そのような症状を感じたら、摂取することを控えて様子を見るようにすると良いでしょう。

ビタミンC20000チュアブルは、肌トラブルの改善や鼻・歯茎からの出血予防に効果的とされています。なぜなら、シミ・そばかす・日焼けなどお肌のトラブルの原因とされているメラニン色素の生成を抑えたり、毛細血管を強化し、鼻・歯茎からの出血を防いだりするとされているアスコルビン酸ナトリウムが配合されているからです。また、体の機能を正常に保つのに欠かせないとされているビタミンC(アスコルビン酸)も含まれています。