ナイトレスト メラトニン配合
Q：
マグネシウムにはどのような効果がありますか？
A：
マグネシウムサプリの摂取は、偏頭痛の解消や、気分の改善、血圧の低下に役立つ可能性があります。
Q：
マグネシウムに副作用はありますか？
A：
マグネシウムサプリメントは一般的に安全と考えられていますが、特に病気を持っている場合には医療提供者に摂取前に確認すべきです。 また、マグネシウムサプリメントは特定の利尿薬、心臓の薬、抗生物質を服用している場合は安全でない場合があります。
Q：
メラトニンにはどのような効果がありますか？
A：
睡眠の質や、睡眠サイクルに関わりがあります。 最近では小児用ですが、睡眠改善用の医薬品も国内で発売されました。
Q：
メラトニンに副作用はありますか？
A：
精神系のお薬との相互作用が懸念されています。 服用する際は主治医の判断を仰ぎましょう。
Q：
alloeh（アロエ）はどういうサイトでしょうか？
A：
alloeh（アロエ）は、理想への一歩を後押しするサプリメントの総合データベースサイトです。世の中に数多く存在するサプリや健康食品、プロテイン、エナジードリンクの口コミや専門家による解説、価格比較などを掲載しております。