人気の「魚油」サプリランキング【2021年最新版】

不足しがちなビタミンを補うために購入しました。普段から栄養が偏りがちなため、身体によいとされるオメガ３も入っているという商品だったので、試してみようと思いました。一日一粒でいいというのも気軽でいいと思います。身体の調子の事などで、急激に何かが変わったということもなく、効果はわかりにくいですが、摂取し始めてからはいつも感じていたけだるさがなくなったように感じています。また、オメガ３のサプリメントでいろいろ調べていましたが、日本製のモノが少なかったので、これは安心して飲んでいます。添加物の使用も少ないようなので、疑いなく始められました。値段も高くなく、まだ飲み始めて半分くらいですが、続けて飲んでいきたい商品です。

ビタミンＤ不足が某疾病重症化に関係ありそうみたいな記事を見ました。以前からマルチビタミンは飲んでるけど、ここ数か月はコロナの影響で家にこもってて外で太陽の光を浴びてないので、その健康対策に買いました。サプリは効果より気休めでいいと思ってるのでしばらく飲み続けたいと思います。