人気の「クエン酸カルシウム」サプリランキング【2021年最新版】

消化にすぐれたクエン酸カルシウムに興味を持ち、健康な体づくりを期待して選びました。ビタミンやカルシウム、マグネシウムなど多くの成分が含まれているため、数日間続けただけでもそれなりに効果がありスッキリとして良かったです。

水やジュースに溶けやすく、特に味や風味もないのでいろいろな物に入れて摂っています。飲み始めて仕事の面での集中力や考え事をする際に、頭が冴える感覚を実感しています。副作用もなく体質に合うみたいなのでこのまま続けていきたいと思っています。

① 特に副作用は感じていませんが粒がとても大きく飲みづらいです。 ② 飲み始めて3週間くらい ③ 高齢の母の足が毎朝つるのをきっかけに飲み始めました。 こむら返りはマグネシウム不足が原因と効き毎日取り入れやすいサプリメントで補う事にしました。 カルシウムも入っているので骨粗しょう症にも良さそうだというのもきっかけの一つです。 効果においては劇的に効くというよりもそういえばこむら返りしなくなったねみたいな感じです。 私も飲んでいますが元々こむら返りしない質なのでハッキリと効果を実感していません。 ④数回アメリカの個人輸入のお店から購入していましたが粒の大きさが母や私の喉に合わない為現在はより粒の小さな日本の製薬メーカーの物を飲んでいます。何故かアメリカのカルシウムマグネシウムに限ってですが日本の物よりも価格がお高めなのでわざわざアメリカから取り寄せる事はしなくなりました。