• Q:

    ビタミンCにはどのような効果がありますか?

    A:

    ストレスによる大人ニキビや、シミ・そばかすの抑制のためによく使われている成分です。 健康面での利用としては、風邪の予防、および早期回復にも使われます。 ただしこれには十分なエビデンスがありません。 またビタミンCを摂取することで鉄分の吸収率がよくなることから、鉄分と一緒に摂取する方もいらっしゃいます。

  • Q:

    ビタミンCに副作用はありますか?

    A:

    過剰に摂取すると、お腹がゆるくなったり、尿が黄色くなったりすることがあります。

  • Q:

    コラーゲンにはどのような効果がありますか?

    A:

    美容面では、肌の潤いを増やし、シワを浅くすることが期待できます。 健康的には、関節痛の軽減などに役立つと言われています。

  • Q:

    コラーゲンに副作用はありますか?

    A:

    現在、コラーゲンのサプリメントを摂取することによるリスクはそれほど見つかっていません。 しかしサプリメントの中には、魚、貝、卵といった食物アレルゲンから作られているものもあります。こうした食べ物にアレルギーがある人は、アレルギー反応が出ないよう、原料にアレルゲンとなる食べ物が含まれているコラーゲンのサプリメントは避けた方が良いでしょう。

  • Q:

    アスタキサンチンにはどのような効果がありますか?

    A:

    アスタキサンチンには様々な効果が研究によって明らかになっていますが、その中でも国内でポピュラーなのは「疲労回復」でしょう。 また美容面では、シワを伸ばしたり、シミを小さくしたり、肌の水分量を保つ働きがあることが分かっています。

  • Q:

    alloeh(アロエ)はどういうサイトでしょうか?

    A:

    alloeh(アロエ)は、理想への一歩を後押しするサプリメントの総合データベースサイトです。世の中に数多く存在するサプリや健康食品、プロテイン、エナジードリンクの口コミや専門家による解説、価格比較などを掲載しております。