スフィンゴミエリン

スフィンゴミエリンの概要(効果や効能)

スフィンゴミエリンは、細胞膜や神経組織、皮膚の表皮などに広く分布する成分です。皮膚の保湿機能を改善し、アトピー性皮膚炎によいとされるほか、がんの抑制や脂質代謝の改善に効果があると言われています。

スフィンゴミエリンの安全性(注意点や副作用)

特になし

スフィンゴミエリンを含む食品

卵、牛肉、牛乳など

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