サトウダイコン

サトウダイコンの概要(効果や効能)

サトウダイコンは、ヨーロッパなどが原産のアカザ科の植物で、野菜として根や葉を食したり、砂糖の原料として根が利用されたりしています。肝疾患やがんによいとされるほか、疲労回復効果があると言われています。また、有酸素運動の能力向上に対して有効とされています。

サトウダイコンの安全性(注意点や副作用)

妊娠中や授乳中の方は使用を避けましょう。

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