クロレラ

クロレラの概要(効果や効能)

クロレラは淡水に生息する藻類の一つで、タンパク質を豊富に含むほか、ビタミンB2、鉄、マグネシウムなどの栄養素を含むことから注目されています。最近では、青汁などの健康食品として利用されており、免疫機能のを向上、コレステロールや糖質の吸収抑制、貧血、がん予防によいと言われています。

クロレラの安全性(注意点や副作用)

摂取により、下痢や激しい腹痛、吐き気、日光アレルギー、喘息、重いアレルギー症状が生じることがあります。妊娠中や授乳中の方は使用を避けましょう。

『クロレラ』のサプリ

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