キチン

キチンの概要(効果や効能)

キチンはカニやエビなどの甲殻類の殻などに含まれている物質であり、不溶性の食物繊維です。食品添加物として使用が認められており、免疫や高コレステロール、がんによいと言われています。

キチンの安全性(注意点や副作用)

特になし

キチンを含む食品

エビ、カニ、イカ、貝類、キノコなど

『キチン』のサプリ

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