エルダーフラワー

エルダーフラワーの概要(効果や効能)

エルダーフラワーは、北アフリカなどに分布するスイカズラ科の低木です。通常は花・熟した果実を使用します。風邪やインフルエンザ、花粉症、アレルギーによいと言われています。また、副鼻腔炎に対して有効とされています。

エルダーフラワーの安全性(注意点や副作用)

他のハーブと併用すると、消化管障害および皮膚のアレルギー反応が起こることがあります。また、生・熟していない果実、種子、樹皮の摂取は、吐き気や下痢の原因となると言われています。妊娠中や授乳中の方は使用を避けましょう。

『エルダーフラワー』のサプリ

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