バナジウム

バナジウムの概要(効果や効能)

バナジウムは、脂肪の燃焼促進や、血糖値・コレステロールの低下、便秘改善などに効果がると言われています。

バナジウムの安全性(注意点や副作用)

サプリメント等、濃縮物での過剰摂取は危険性が示されています。

バナジウムを含む食品

マッシュルーム、エビ、カニ、黒コショウ、パセリなど

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