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最終更新日時:2020/10/22

編集部の解説

専門家の解説

レビュー・口コミ

  • 56さん

    鉄分

    特別な副作用なく安心して飲める鉄サプリで今も愛用しています。 効果は、飲み始めてから数日程度だと感じています。 仕事後に筋トレを始めたばかりのころ、立ち眩みのような症状になることがあり、診察...続きを読む

  • Luna

    ヘム鉄鉄分ヘルス

    病院に行くほどではありませんでしたが、貧血になりやすく学校にいくまでの電車やバスで気分が悪くなることが頻繁にあったので、こちらの商品を試してみました。飲んですぐに変わるというような即効性は当然あ...続きを読む

  • riramohu

    カプセルヘルス鉄分ビタミンB

    貧血と診断されたので飲んでみることにしました。副作用はありません。飲み始めて3ヶ月ぐらい経った頃から数値が改善されてきたことがわかり、すごくホっとしました。めまいやふらつきなどに悩まされることが...続きを読む

成分の解説

この製品には、「鉄分」や「ビタミンB」などが含まれています。

※ 各成分の詳細は、上の成分アイコンをタップ💡

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商品詳細

商品名ヘム鉄
メーカー株式会社分子生理化学研究所
分類サプリメント
内容量ワカサプリ ヘム鉄 90粒
主な成分鉄分,ビタミンB12(コバラミン),ヘム鉄,ビタミンB9(葉酸),カルシウム,ビタミンB6(ピリドキシン),銅
※製品情報や画像等は最新のものを提供するように努めておりますが、急な変更などが生じた際に、サイトの更新が間に合わない場合が想定されます。サイト上に表示されている情報よりも、実際にお手元の商品に記載されている注意事項や使用方法を優先するようにしてください。

よくある質問

  • Q:

    ビタミンB9(葉酸)にはどのような効果がありますか?

    A:

    葉酸は、厚生労働省が妊娠を計画している女性に摂取を推奨しているビタミンの1種です。 妊娠初期に葉酸塩のレベルが低いと胎児の脳、脊椎、脊髄の機能の奇形などの神経管欠損につながります。 しかし、妊娠前および妊娠中に葉酸塩を摂取した女性の子供たちはこれらの不具合を持つ割合が非常に低くなります。 そのため、妊娠を計画している女性には摂取が勧められているのです。

  • Q:

    ビタミンB9(葉酸)に副作用はありますか?

    A:

    エビデンスは乏しいものの、葉酸の摂取はいくつかのがんとの関連が示唆されています。この点については、更なる研究が必要です。

  • Q:

    鉄分にはどのような効果がありますか?

    A:

    鉄分の摂取は別名「血のビタミン」とも呼ばれ、鉄分が不足すると疲れ・だるさや、めまい、頭痛などを引き起こします。 鉄分サプリには、普通の鉄とヘム鉄と呼ばれる2種類がありますが、ヘム鉄のほうが吸収率が高いため、ドラッグストアなどで鉄サプリを購入される時は、ヘム鉄サプリをおすすめします。

  • Q:

    鉄分に副作用はありますか?

    A:

    鉄分を摂取しすぎると、鉄過剰症(ヘモクロマトーシス)という症状を引き起こします。 この症状により分解できなかった鉄分が体内に蓄積され、関節の痛みや臓器障害を引き起こします。 貧血気味だからといって、様々な種類の鉄分サプリメントを摂取したり、1日の適量を超えて飲んだりといったことなしないように留意してください。

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