ザバス ホエイプロテイン100 チョコレート味

ウエイトトレーニングの後に飲んでいます。食事で必要なたんぱく質を取ろうとするとどうしても脂肪も付いてしまいがちでしたが、プロテインにしてから脂肪のつき方が少なくなりました。美味しいですし、そこそこ溶けてくれるので面倒臭がりの自分でも苦になりません。

筋トレやスポーツ前後に飲んでます。非常に飲みやすく美味しいので、普通に続けられます。筋トレ後などにも飲むことで疲れからの回復が早くなった気がします。コスパ的にも良いと思いますので、継続もできてダイエットやトレーニングに最適だと思います。

① 使用して感じた副作用 いい意味でも、悪い意味でも、一杯まともに飲むだけで結構満腹感がある。本来ならプロテインプラスα食事を一緒にとるとなお効果はいいが、時々プロテインだけで済ましてしまう。 あと、私は水ではなく牛乳で飲みので、牛乳代がすごいかかります。これも一応副作用ですね。 ② 商品が効き始めるまでの時間 プロテインを飲むだけでもいいが、筋トレや食事と組み合わせるともっと効果がでると思う。私の場合、１〜２ヶ月筋トレしてずっと飲んでいた結果、確かに体重が増えがっちりなった。明確な効き始めのタイミングはないが、続けて行くと確実に効果はわかる。 ③ その商品を買い始めたきっかけ（過去に使用していた場合、止められたご理由など） 母さんが使っていて勧められたから。あとは「ホエイ１００％」がポイントで、一番効率よくタンパク質がとてる成分になる。 ④その他、感想や今後の継続的な使用の意思など 今後も使って行く予定です。やはりチョコレート味だと飲みやすく続けやすい。タンパク質は体を作るに当たって必須な栄養素になるので、このように手軽に取れるのはありがたい。