編集部の解説
専門家の解説
値段比較
レビュー・口コミ
myyyan
一人暮らしで野菜を取ることが少ないため、肌荒れ防止で飲み始めました。もともと肌荒れはしない方でしたが、1年ほど飲み続けているおかげか、口内炎がほとんどできていないことに感動してます。ただ、ビタミ...続きを読む
riramohu
便秘が改善して痩せたらいいなと軽い気持ちで買ってみました。生酵素って効果がありそうだと思ったんです。飲んでいて副作用だと思う症状はなく、2週間経つと便通が良くなったことを実感。ぽっこりお腹が平ら...続きを読む
kyoko2525
酵素サプリが好きでこちらを試しました。生酵素っていうのに惹かれて飲み始めたのですが、整腸効果がとてもあって便通がよくなったのが一番良かったことです。まん丸でとても飲みやすく味に癖がないので継続的...続きを読む
アロエユーザー
生酵素ということで試してみました。お通じが多少良くなったような印象はありますが、別にこれを飲まなくても、のレベルのようでした。くせもなく飲みやすいですが、続ける理由が感じられないので、服用をやめ...続きを読む
成分の解説
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この製品には、「酵素」や「乳酸菌」などが含まれています。
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商品詳細
| 商品名 | 旬の実酵素 |
|---|---|
| メーカー | さくらフォレスト株式会社 |
| 分類 | サプリメント |
| 主な成分 | 乳酸菌,酵素,酪酸菌,オリゴ糖,食物繊維（ファイバー） |
よくある質問
乳酸菌にはどのような効果がありますか？
多くの研究結果から、発酵食品には、その食品を発酵させる前よりも多くの健康効果があることが明らかになってきており、その効果の大部分は乳酸菌によるものだということが分かってきています。 例えば、 乳製品の発酵においては、アンジオテンシン変換酵素阻害剤という血圧を下げる働きのある化合物が作られます。このため発酵乳は、高血圧に効果があるとされています。 他の例では、韓国の伝統的な白菜漬けであるキムチが挙げられます。キムチは様々なアミノ酸や活性成分を含んでいます。これらは、抗炎症作用や抗癌作用を持ち、心疾患、感染症、肥満に効果があることが分かっています。 また、乳製品、ザワークラウト、オリーブなどの発酵食品には生きている細菌が豊富に含まれています。これらの細菌は、プロバイオティクスと同様に、腸や免疫機能に良いとされています。
乳酸菌に副作用はありますか？
乳酸菌生産物質は薬ではなく食品なので、副作用はないと言われています。
食物繊維にはどのような効果がありますか？
腸内細菌から体重減少まで、様々な効果が言及されているものの、食物繊維には様々な種類があり、一概に「食物繊維」の効果を明示することは難しいのが現状です。
食物繊維に副作用はありますか？
便秘の人が不溶性の食物繊維をとり過ぎると更にひどい便秘を引き起こすおそれがあります。
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alloeh編集部
サプリメントインストラクターまあるい旬生酵素はダイエットがなかなか続かない方や体重が減りづらくなってきた方におすすめです。なぜなら主成分である酵素は体内の食べ物の消化・吸収をサポートしたり、代謝を上げたりするとされているからです。また、まあるい旬生酵素には酵素だけでなく腸内環境を整えるとされている乳酸菌や脂肪の燃焼をサポ...続きを読む