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個人的には睡眠が深くなり今までちょっとした物音で起きてしまったり、ペットの犬が吠えたりで起きてしまう事が多かったのですが、そういう事は少なくなりました。 眠る前はぽーっとした様な眠くなりそうな...続きを読む
成分の解説
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この製品には、「テアニン（L-テアニン）」や「ビタミンB」などが含まれています。
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商品詳細
| 商品名 | ナイトケア |
|---|---|
| メーカー | 合同会社LIFEFULL |
| 分類 | サプリメント |
| 主な成分 | テアニン（L-テアニン）,ビタミンB,ビタミンC,GABA（γ-アミノ酪酸） |
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よくある質問
Q：
ビタミンCにはどのような効果がありますか？
A：
ストレスによる大人ニキビや、シミ・そばかすの抑制のためによく使われている成分です。 健康面での利用としては、風邪の予防、および早期回復にも使われます。 ただしこれには十分なエビデンスがありません。 またビタミンCを摂取することで鉄分の吸収率がよくなることから、鉄分と一緒に摂取する方もいらっしゃいます。
Q：
ビタミンCに副作用はありますか？
A：
過剰に摂取すると、お腹がゆるくなったり、尿が黄色くなったりすることがあります。
Q：
L-テアニンにはどのような働きがあるか教えてください。
A：
起床時の疲労感や眠気を軽減することで、「睡眠の質を高めること」が報告されています。
Q：
alloeh（アロエ）はどういうサイトでしょうか？
A：
alloeh（アロエ）は、理想への一歩を後押しするサプリメントの総合データベースサイトです。世の中に数多く存在するサプリや健康食品、プロテイン、エナジードリンクの口コミや専門家による解説、価格比較などを掲載しております。
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alloeh編集部
サプリメントインストラクターナイトケアは睡眠の質を上げたい方や慢性的なストレスを抱えている方におすすめです。主成分は興奮作用を抑え、リラックス効果が期待されているカモミールです。またカモミールにはアレルギー症状を緩和したり、皮膚・粘膜の健康を保ったりする効果も期待されています。そのためストレスによる体調不良や肌荒れに悩ん...続きを読む