最終更新日時：2021/12/16
編集部の解説
専門家の解説
レビュー・口コミ
アロエユーザー
有効成分のグリシンが効いているのでしょうか。よく寝られるようにはなりました。よく効くわりには変な副作用もなく、問題なく飲めます。年齢とともに睡眠が浅くなりがちなので、本当につらいときに服用するよ...続きを読む
ri-chan
眠れない、落ち着かないことに悩みネットで偶然見つけて買いました。最初はあまり効果がないと思っていたのですが、3週間過ぎた頃から寝つきが良くなってきました。布団に入った時にドキドキせず落ち着いてリ...続きを読む
teijin
他のメーカーの物は副作用が心配であったため、こちらの商品を購入。交代勤務で睡眠時間が不規則、疲れが取れない毎日でしたが、服用後は横になるとすぐに寝られるようになり、朝の目覚めもスッキリし、充実し...続きを読む
besro
よく眠れるようになったのは事実、おかげで寝起きの充実感が感じられています。成分はアミノ酸などが中心で、いろんなサプリメントと比べても特別な成分が入っている訳ではないようです。ということは精神安定...続きを読む
成分の解説
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この製品には、「グリシン」や「テアニン（L-テアニン）」などが含まれています。
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商品詳細
| 商品名 | 休息サプリ |
|---|---|
| メーカー | DUEN合同会社 |
| 分類 | サプリメント |
| 主な成分 | グリシン,テアニン（L-テアニン）,トリプトファン,GABA（γ-アミノ酪酸） |
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よくある質問
Q：
L-テアニンにはどのような働きがあるか教えてください。
A：
起床時の疲労感や眠気を軽減することで、「睡眠の質を高めること」が報告されています。
Q：
alloeh（アロエ）はどういうサイトでしょうか？
A：
alloeh（アロエ）は、理想への一歩を後押しするサプリメントの総合データベースサイトです。世の中に数多く存在するサプリや健康食品、プロテイン、エナジードリンクの口コミや専門家による解説、価格比較などを掲載しております。
alloeh編集部
サプリメントインストラクター休息サプリはストレスや体質により眠りが浅い方やなかなか寝つけない方におすすめのサプリメントです。なぜなら自律神経を落ち着かせ、リラックス効果を与えるとされているGABAやグリシンが含まれているからです。また精神安定作用をもつとされているテアニンも配合されています。