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最終更新日時:2021/11/23

編集部の解説

レビュー・口コミ

  • ri-chan

    体調を崩すことが多く健康のために飲みました。飲み始めて1週間、お通じが良くなり肌がスベスベしてきたんですよね。栄養が身体をめぐっていることを実感して良かったです。ただ、お腹がゆるくなってしまうこ...続きを読む

  • nyantakun

    この青汁はスティックに一本一本個別包装されているので、水にさっと溶けて使いやすさ抜群です。他社の青汁よりも量が少し多めなのでたっぷり飲むことができます。味もまろやかで少しだけ甘みがあり飲みやすく...続きを読む

  • アロエユーザー

    野菜不足が気になったので、青汁のめぐりの摂取を始めました。青臭いのが苦手なので、水やお湯ではなく、牛乳割りにして摂取しています。そうしたら抹茶のような風味なので飲みやすく、美味しさを感じるほどで...続きを読む

  • うね

    青汁

    青汁は何かに混ぜないと飲めなかったのですが、ヤクルトから出ているだけあって、この製品は味がなめらかです。青臭さが苦手な女性向けだとも感じました。

成分の解説

この製品には、「青汁」や「食物繊維」などが含まれています。

※ 各成分の詳細は、上の成分アイコンをタップ💡

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商品詳細

商品名青汁のめぐり
メーカーヤクルトヘルスフーズ株式会社
分類サプリメント
内容量ヤクルト青汁のめぐり 7.5G x30袋 3個セット
主な成分食物繊維,カリウム,カルシウム,ガラクトオリゴ糖,ビタミンB9(葉酸),ビタミンK,ポリフェノール,マグネシウム,ルテイン,鉄分
※製品情報や画像等は最新のものを提供するように努めておりますが、急な変更などが生じた際に、サイトの更新が間に合わない場合が想定されます。サイト上に表示されている情報よりも、実際にお手元の商品に記載されている注意事項や使用方法を優先するようにしてください。

よくある質問

  • Q:

    ビタミンB9(葉酸)にはどのような効果がありますか?

    A:

    葉酸は、厚生労働省が妊娠を計画している女性に摂取を推奨しているビタミンの1種です。 妊娠初期に葉酸塩のレベルが低いと胎児の脳、脊椎、脊髄の機能の奇形などの神経管欠損につながります。 しかし、妊娠前および妊娠中に葉酸塩を摂取した女性の子供たちはこれらの不具合を持つ割合が非常に低くなります。 そのため、妊娠を計画している女性には摂取が勧められているのです。

  • Q:

    ビタミンB9(葉酸)に副作用はありますか?

    A:

    エビデンスは乏しいものの、葉酸の摂取はいくつかのがんとの関連が示唆されています。この点については、更なる研究が必要です。

  • Q:

    鉄分にはどのような効果がありますか?

    A:

    鉄分の摂取は別名「血のビタミン」とも呼ばれ、鉄分が不足すると疲れ・だるさや、めまい、頭痛などを引き起こします。 鉄分サプリには、普通の鉄とヘム鉄と呼ばれる2種類がありますが、ヘム鉄のほうが吸収率が高いため、ドラッグストアなどで鉄サプリを購入される時は、ヘム鉄サプリをおすすめします。

  • Q:

    鉄分に副作用はありますか?

    A:

    鉄分を摂取しすぎると、鉄過剰症(ヘモクロマトーシス)という症状を引き起こします。 この症状により分解できなかった鉄分が体内に蓄積され、関節の痛みや臓器障害を引き起こします。 貧血気味だからといって、様々な種類の鉄分サプリメントを摂取したり、1日の適量を超えて飲んだりといったことなしないように留意してください。

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