L-トリプトファン

Q: 鉄分にはどのような効果がありますか？

鉄分の摂取は別名「血のビタミン」とも呼ばれ、鉄分が不足すると疲れ・だるさや、めまい、頭痛などを引き起こします。 鉄分サプリには、普通の鉄とヘム鉄と呼ばれる２種類がありますが、ヘム鉄のほうが吸収率が高いため、ドラッグストアなどで鉄サプリを購入される時は、ヘム鉄サプリをおすすめします。

Q: 鉄分に副作用はありますか？

鉄分を摂取しすぎると、鉄過剰症（ヘモクロマトーシス）という症状を引き起こします。 この症状により分解できなかった鉄分が体内に蓄積され、関節の痛みや臓器障害を引き起こします。 貧血気味だからといって、様々な種類の鉄分サプリメントを摂取したり、1日の適量を超えて飲んだりといったことなしないように留意してください。

Q: alloeh（アロエ）はどういうサイトでしょうか？

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Source Naturals（ソースナチュラルズ）

4.0

（全1件の口コミ）

1,281円
（21円/日・最安値）

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成分の解説

この製品には、「L-トリプトファン」や「ステアリン酸マグネシウム（ステアリン酸Mg）」などが含まれています。

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たかし
昼夜の交代勤務で寝つきが悪くなり、友人の薦めでこのサプリを飲み始めました。飲んだ後に頭が一回冴えるような気がして、後から眠気が来るといった感じでよく眠ることができています。飲むときにカプセルが大...続きを読む
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商品詳細

商品名	L-トリプトファン
メーカー	Source Naturals（ソースナチュラルズ）
分類	海外サプリ
内容量	L-トリプトファン 60粒 500mg 60粒ソースナチュラルズ
主な成分	L-トリプトファン,ステアリン酸マグネシウム（ステアリン酸Mg）,セルロース,ゼラチン,リン酸カルシウム,二酸化ケイ素（シリカ）,鉄分

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