専門家の解説
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レビュー・口コミ
たまい
ストレスホルモンの分泌抑制、テストステロン増加を狙って購入しました。 続けて使っていますが、大きな変化は実感していません。 わりと安価で、効果のエビデンスも今のところ出ているようなので、一応使用...続きを読む
七転八起
抗ストレス効果があり、安眠出来ると言われているアシュワガンダ。私にはとても合っていたようで夕食前に一錠飲むとぐっすり眠れます。目覚めもとてもスッキリなので、不眠で生活リズムが乱れがちな時にこれを...続きを読む
ぽんぽん
ストレス緩和の効果がある方がいるようなので、購入してみました。 私個人の意見では、あまり効いているのか実感はわきませんでした。副作用として、激しい痒みなどはでなかったのでもう少し飲んで様子を見...続きを読む
成分の解説
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この製品には、「アシュワガンダ」や「ステアリン酸マグネシウム（ステアリン酸Mg）」などが含まれています。
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商品詳細
| 商品名 | アシュワガンダ |
|---|---|
| メーカー | NOW Foods（ナウ・フーズ） |
| 分類 | 海外サプリ |
| 主な成分 | アシュワガンダ,アシュワガンダ,ステアリン酸マグネシウム（ステアリン酸Mg）,セルロース |
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Q：
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伊藤大介
医師アシュワガンダ 450 mgは、インドで古くからアーユルヴェーダにて利用されているハーブの一種です。アシュワガンダは、抗ストレスのハーブといわれ、関節痛、腰痛の緩和、血液浄化作用、滋養強壮、抗ストレス性、精力増強、リウマチなどに効果があるとされていますが、人臨床試験はまだ大規模にはなく、これか...続きを読む