• Q:

    ビタミンCにはどのような効果がありますか?

    A:

    ストレスによる大人ニキビや、シミ・そばかすの抑制のためによく使われている成分です。 健康面での利用としては、風邪の予防、および早期回復にも使われます。 ただしこれには十分なエビデンスがありません。 またビタミンCを摂取することで鉄分の吸収率がよくなることから、鉄分と一緒に摂取する方もいらっしゃいます。

  • Q:

    ビタミンCに副作用はありますか?

    A:

    過剰に摂取すると、お腹がゆるくなったり、尿が黄色くなったりすることがあります。

  • Q:

    ビタミンDにはどのような効果がありますか?

    A:

    ビタミンDには、インフルエンザ発症の抑制や、抑うつ感の減少、減量の促進などが報告されています。

  • Q:

    ビタミンDに副作用はありますか?

    A:

    過剰に摂取しなければ、副作用の危険性はほとんどありません。

  • Q:

    ビタミンAにはどのような効果がありますか?

    A:

    目や皮膚の粘膜を健康に保ったり、抵抗力を強めたりする働きがあります。

  • Q:

    ビタミンAに副作用はありますか?

    A:

    過剰症には、食欲不振・悪心・嘔吐・脱毛・発疹などが報告されています。 必ず1日目安量を守って利用しましょう。

  • Q:

    ビタミンEにはどのような効果がありますか?

    A:

    冷え性の緩和などに使われています。

  • Q:

    ビタミンEに副作用はありますか?

    A:

    皮膚:発疹・発赤,かゆみ、消化器:胃部不快感などが発生する可能性があります。 副作用が出た場合、すぐに使用を中止して、医師に相談してください。

  • Q:

    alloeh(アロエ)はどういうサイトでしょうか?

    A:

    alloeh(アロエ)は、理想への一歩を後押しするサプリメントの総合データベースサイトです。世の中に数多く存在するサプリや健康食品、プロテイン、エナジードリンクの口コミや専門家による解説、価格比較などを掲載しております。