プロバイオティクスの含有率の多いサプリを探していて、こちらはラクトバチルス株など多種のプロバイオティクスが入っているのが大変魅力でした。1日一粒でよく、一緒に余計な糖分なども摂らないのがいいですね。腸の調子も改善されました。