「鉄」サプリの概要

鉄サプリメントは必要か?鉄は人体の健康に必要不可欠なミネラルです。(参考)人体のすべての細胞にはいくらかの鉄が含まれますが、最も鉄が存在するのは赤血球です(参考)赤血球は酸素を肺から体中の内臓や組織に運びます。 鉄は栄養素からエネルギーを作り出す役割もあります。また、異なる人体のパーツの動作を...

「鉄」の効果

鉄は、主に赤血球と結合して体内の70%が血液中に存在し、酸素の運搬、細胞呼吸に重要な役割を担っています。血液を造る作用があると言われています。

「鉄」の注意点・副作用

過剰摂取により、鉄沈着症や胃腸障害 (便秘・吐き気・嘔吐)を引き起こす可能性があります。

「鉄」を含む食品

レバー、魚、貝、大豆、緑黄色野菜、海藻など

ディアナチュラスタイル 葉酸×鉄・カルシウム

alloehでユーザーの口コミを2件獲得している「ディアナチュラスタイル 葉酸×鉄・カルシウム」。

寄せられている代表的な口コミを紹介します。

★ ★ ★
2020/01/09
妊活をしているのですが、病院でエコーをするといつも内膜も卵胞もしっかりと育ちが素晴らしいと言って頂きます。まだ赤ちゃんは出来ていないのですが、試しに飲まずに受けたときにいつもより薄い内膜でした。葉酸はバカに出来ないです。旦那さんと子宝に恵まれますように願っています。

★ ★ ★
2020/01/09
妊活をはじめる時に、お手頃な価格で妊娠に向けて必要な栄養素を取れるサプリメントを探していて、こちらに出会いました。サプリメント自体は特に飲みにくいということもなく、毎日続けることができました。私は少し貧血傾向にあるので、鉄分も取れるのは嬉しかったです。その後、無事に妊娠、出産に至ることができました。
葉酸鉄分カルシウム

その他のカテゴリー

alloehについて

サプリに関する口コミや各種専門家レビューを掲載!最安値比較や効果・副作用・成分もチェックできます。サプリ調べるならalloeh(アロエ)!