カロテン

「カロテン」に関する情報や人気のサプリ、クチコミなどをお届けします。alloehには「カロテン」に関するサプリが2件掲載されています。

「カロテン」の効果

カロテンは植物に含まれる色素です。代表的なものとしてはβ-カロテンがあり、臓器の成長などに関与しています。活性酸素を取り除いたり、がんを予防したりするほか、LDLコレステロール(悪玉コレステロールの一種)を低下させると言われています。また骨髄性プロトポルフィリン症や夜盲症に対して有効とされています。

「カロテン」の注意点・副作用

β-カロテンを多量に摂取すると肌が黄色くなる可能性があるとされています。

「カロテン」を含む食品

にんじん、ほうれん草、ピーマン、かぼちゃ、かんきつ類、スイカなど

編集部のおすすめ

人気のサプリ

2019/09/21
ニキビ・肌荒れ対策としてビタミンCのサプリメントを摂取しているのですが、併せてベースサプリメントを摂取した方が良いとの情報をいただき、こちらの商品を選びました。 ビタミンCを単体で摂取していた際よりも気持ち肌の調子が改善されたような気がします。
ヘルスビタミンCビタミンAマルチビタミンマルチミネラル

2019/09/23
栄養補助剤として購入しました。この商品はドラッグストアならたいがい置いてある商品なので入手が容易です。一ヶ月ほど継続使用した結果、劇的な効果はないですが、心なしか肌荒れがなく、寝起きが良くなった気がしています。

2020/02/26
抗酸化作用があるといわれるカロテン。野菜不足などで足りない分を補おうと飲んでいます。カプセルは小さく飲みやすいです。皮膚の粘膜を保護する効果も期待できますし、ルテインも入っているので、目にもやさしいです。

2020/02/19
日焼けをして肌がヒリヒリ痛み、少しでも良くなればと思い購入し服用しました。飲み始めて2日目くらいから肌荒れが治まってきて、5日目くらいから肌に艶が出てきた感じがしました。カプセルが薄い茶色で中身が透けて見えるので安心して飲むことができました。

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